Как да се превърнете в ранна птица

Имате проблеми със ставането сутрин? Когато спите до обяд нямате енергия през остатъка от деня? Всичко това е обратимо, трябва само да промените режима си.

Ето и какво да направите, за да спрете да „убивате“ деня си и да си върнете тонуса:

Създайте си режим за лягане

Тялото ви прави нещата по навик. Затова е необходимо да му програмирате час, в който то да заспива. Създавайки му този навик, вие ще му помогнете да се събужда по-лесн...

Още от Живот

Мисъл на деня за... провалите и успехите

„Пропуснал съм повече от 9 000 изстрела в кариерата си. Загубил съм почти 300 мача. В 26 случая са ми се доверявали да отправя победния изстрел&...

Как да намалиш отпадъците вкъщи

Сигурно ще се изненадаш, ако разбереш колко много боклук произвеждаш всяка седмица......

Симона Загорова представи новата си песен „Горе, горе“

Полуфиналистката от „Гласът на България“ Симона Загорова представи новия си съвместен проект с N.A.S.O & Andro – „Горе, горе&l...

Мисъл на деня за... вярата в себе си

„Никога не позволявайте на никого да ви кара да се чувствате така, сякаш не заслужавате това, което искате.“ – "10 неща, които мразя...

Какво очаква зодиите до края на 2018 година

При настъпването на 2018-а година, знаехме, че това ще са 12 месеца на промени. Звездната карта ни разкри още в края на миналата година, че ще бъдем и...

Седмичният ви хороскоп за 21-27 май

Астрологията е наука, която изучава взаимодействието между Слънцето, Луната и останалите планети и отражението им върху живота, хората и причините...

Как една китайка се превръща в живата Мона Лиза (галерия)

Галерия Звездните трансформации на китайска гримьорка 13 снимки Гримът може да бъде истинска магия, особено ако е в ръцете на...

Кои са най-големите реалисти в зодиака?

Реалистите търсят истината, дори когато тя е причина да се чувстват неудобно. Реалистите са практични, нетактични, обективни и тяхната перспектива...

Таблицата на Далай Лама сбъдва желания

Всеки от нас има поне едно желание, което иска да сбъдне. Понякога се нуждаем от чудеса, но в повечето случаи от нас самите зависи до каква степен меч...

Вижте какво се крие зад рождената ви дата

Рожденият ни ден е най-специалният ден в годината за всеки от нас. Знаете ли, че комбинацията от цифрите, които се съдържат във вашата рождена дата, р...