Учени откриха нов начин за сверяване на биологичния часовник

УЧЕНИ ОТКРИХА НОВ НАЧИН ЗА "СВЕРЯВАНЕ" НА БИОЛОГИЧНИЯ ЧАСОВНИК

Когато липсва естествена светлина (в затъмнени офиси или такива без прозорци, полярни станции и други) специалното осветление сверява биологичния часовник и се оказва полезно за здравето и производителността на труда, съобщават френски изследователи, които го тестваха върху себе си на Антарктида.

Проучването е направено от екип под ръководството на Клод Гронфие (Claude Gronfier) от френския държавен Институт за здравето и медицински изследвания ИНСЕРМ (Institut national de la santé et de la recherche médicale). То показва, че специално подбрана изкуствена светлина помогнала да се свери биологичният часовник на работещите в международната полярна научна станция Конкордия, въпреки отсъствието на естественото светило от небето.

Опитната бяла светлина е била обогатена със синьо по такъв начин, че допълващият цвят да остане незабележим за хората. Използваната светлината е останала бяла и в двата случая.

Загубата на настройка на биологичния часовник, който е много чувствителен към промяната на светлината, води до проблеми със съня, концентрацията на вниманието, паметта, което пък може да причини сърдечносъдови проблеми и дори депресия.

Резултатите от изследването биха могли да имат бързо практическо приложение в промяната на трудовата среда със слаба или средна осветеност (полярни научни центрове, командните зали на ТЕЦ и АЕЦ, космически центрове и други).

Учени...

Още от Интересно

Провокативно или изкусно: Голият Деян Донков ни кани на театър

Провокативен плакат с актьора Деян Донков за постановката "Калигула" на Народния театър "Иван Вазов" предизвика коментари в социал...

Седмичен хороскоп (от 23.10. до 29.10.)

Овен Вие, Овни, ще сте изкл&#...

Моето щуро OLYMPUS лято

Да снимаш живота е емоция, която не може да се сравни с нищо друго. Защо ли? Ами просто няма нищо по-интересно от живота, който ни се случва, докато к...

10 лъжи, които жените казват на първа среща

Всеки иска да направи възможно най-добро впечатление на първа среща, така че хората са склонни да премълчават някои неща, да прикриват други и да си у...

10 уютни начина да вкарате есенно ухание в дома си

Есента ухае на всички любими прекрасни блага на третия сезон от годината... Ябълки, канела, карамфил, гора, тиква... Затова днес сме решили да ви да...

Дневен хороскоп за понеделник, 23 октомври 2017 г.

Можете да следите дневния си хороскоп в страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен Днес ще се окажете в много неблагоприятна ситуация, която ще в...

Почина един от създателите на AC/DC

Австралийският музикант и с шотландски произход Джордж Йънг почина на 70-годишна възраст. Това стана ясно от съобщение на facebook страницата на рок ...

Дневен хороскоп за неделя, 22 октомври 2017 г.

Можете да следите дневния си хороскоп в страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен Нещата днес се случват много по-бавно за вас, но това не е чак...