Упражнения в последния триместър – супер полезни за здравето

Упражненията по време на бременността са много важни, за да се поддържа мускулатурата във форма. Все пак, раждането си е огромно физическо усилие и добрата подготовка на основните групи мускули е от голямо значение.

Според ново изследване, активната тренировка (в рамките на допустимото, разбира се) след 28-ата седмица има огр...

Още от Бременност

Фактори, водещи до спонтанен аборт

Спонтанните аборти, особено в началните етапи на бременността, са все по-чест проблем за бъдещите майки. Смята се, че приблизително 1 на всеки 10 брем...

Фетален дистрес – симптоми и рискове

Фетален дистрес на плода по време на бременността е много опасно и животозастрашаващо състояние. То може да засегне бебето, както в последния триместъ...

6 неща, които всяка бременна иска да чуе

Когато една жена забременее, за нея настъпва кардинална емоционална и физическа промяна. Постоянно получава искани и неискани съвети, не са редки и сл...

Детоксикиране на организма преди бременност

В живота на всяка жена идва моментът, в който тя иска да стане майка. Желанието не е достатъчно, необходима е подготовка за зачеването и тя не бива да...

7 признака, че сте в овулация

Овулацията се счита за най-плодовитият период от менструалния цикъл. Жените, които опитват да забременеят се вълнуват от изчисляването на момента на о...

Храни, които да избягвате при бременност

Храненето по време на бременността е важно за здравето на майката и бебето. Както има продукти, на които трябва да се набляга по време на бременността...

7 от най-странните симптоми през бременността

Бременността е особен период от живота на една жена и като такъв често е белязан от странни симптоми. Ще се учудите как една бременна жена може да изп...

Дъвка след секцио – за какво помага?

Може да прозвучи странно, но раждалите със секцио млади майки трябва да дъвчат дъвка за по-бързо възстановяване. Това показват резултатите от едно нов...

6 странни причини да не можете да забременеете

Опитвате се да забременеете, но не се получава. Здрави сте, чувствате се добре, няма видима причина магията да не се случва и въпреки това не успявате...

Как да намалите риска от следродилна депресия?

След появата на бебето в женското тяло настъпват редица промени, физически, емоционални. Често срещана при много жени е следродилната депресия. Няма с...