Слабо и свежо лице за красива визия

Лицето, колкото и добре да е замаскирано с пластове грим, е един подъл издайник както на здравословното ни състояние, така и на размерите на тялото ни от брадичката надолу.

Каквито и грижи да полагате, за да успеете да се вмъкнете най-накрая в любимия бански от тинейджърските си години, е нужно да не забравяте, че и лицето ви се нуждае от отслабващи процедури. Розовите и пълни бузки са сладки, но на фона на стройната фигура стоят някак си несъответстващо. Същото се отнася и за болнавия вид и липсващия тен на лицето ви.

Водата - този незаменим приятел на човека
Каквито и съвети да сте чували за количеството вода, което да приемате на ден, Jenite ви съветваме то да не бъде по-малко от 2 литра. Ако организмът ви почувства липса на тази лечебна течност, той ще реши, че е време да започне да я икономисва и така всяка глътка ще бъде съхранявана в тялото. В резултат на това може да получите главоболие, а краката, ръцете и лицето ви да подпухнат.

За да предотвратите подобни нежелани последствия, започнете редовно да пиете необходимото количество течности и така излишната влага сама ще напусне организма ви. Наблегнете на минералната вода, която не пропускате да редувате и с дестилирана. Зеленият чай (дори и топъл), кафето и всички сокове са възможна алтернатива.

Thinkstock/Guliver

Забравете за алкохола
Обичате да се разтоварвате с чашка-две алкохолна напитка в края на дългия ден или на среща с приятели? Съветваме ви да се откажете от този си навик. Алкохолът подобрява настроението, но не и външния вид. Освен много калорични, дори 50 грама от някое концентратно питие са в състояние да дехидратират сериозно организма ви. Вследствие на това освен с главоболие, може да се сдобиете и с кръгове или торбички под очите.

Минус 500 калории
Нормалният прием на калории за жените варира между 1800 и 2000 калории на ден. За да отслабнете с половин килограм, е нужно да на...

Още от Красота и козметика

10 начина да се грижите за кожата си, които нямат нищо общо с продукти

В интернет пространството има хиляди съвети за грижа за кожата, но повечето от тях са обвързани с купуването на различни продукти. В интернет липсват ...

Ако сте пропуснали слънчевото затъмнение, не се притеснявайте, тази версия е по-добра

Ако сте изпуснали истинското слънчево затъмнение тази година, защото сте спали, забравили сте или просто не сте разбрали какво гледате, не се притесня...

7 причини очната линия да изглежда кошмарно

Най-често срещаните грешки при нанасянето на очна линия и как да ги избегнеш....

Трикратна световна шампионка по бокс връчи на REFAN туристически Оскар

“Рефан България“ спечели поредното си заслужено отличие. Този път при награждаването на най-успешните проекти в Балканския туризъм за ...

5 грешки при нанасяне на очна линия

Подчертаването на очите с очна линия или плътен молив никога няма да е демоде. На пръв поглед изглежда лесно, но когато започнете, никога не се по...

5 ценни трика за красота от Меган Маркъл

Годеницата на принца има какво да каже относно поддържането на външния вид....

Мадона и нейните тайни за красота

Мадона създава нова линия за грижа за кожата, която идва от Япония. Името на марката ще бъде MDNA, кръстена на 12-тия ѝ студиен албум. Звездата е ...

10 начина да се грижите за кожата си, които нямат нищо общо с продукти

В интернет пространството има хиляди съвети за грижа за кожата, но повечето от тях са обвързани с купуването на различни продукти. В интернет липсват ...

Зашеметяващи гримове за жени с кафяви очи

Светът е по-красив, когато го гледате през кафяви очи! Има много малко гримове, които не отиват на жените с кафяви очи. Ще ви дадем няколко идеи за за...

Кое е по-добре: да подстригвате косата си, когато е суха или мокра?

Измиването на косата ви във салона, преди подстрижката, е задължително. Или поне всички ние смятаме така, вероятно защото сме свикнали нещата да се сл...