Слабо и свежо лице за красива визия

Лицето, колкото и добре да е замаскирано с пластове грим, е един подъл издайник както на здравословното ни състояние, така и на размерите на тялото ни от брадичката надолу.

Каквито и грижи да полагате, за да успеете да се вмъкнете най-накрая в любимия бански от тинейджърските си години, е нужно да не забравяте, че и лицето ви се нуждае от отслабващи процедури. Розовите и пълни бузки са сладки, но на фона на стройната фигура стоят някак си несъответстващо. Същото се отнася и за болнавия вид и липсващия тен на лицето ви.

Водата - този незаменим приятел на човека
Каквито и съвети да сте чували за количеството вода, което да приемате на ден, Jenite ви съветваме то да не бъде по-малко от 2 литра. Ако организмът ви почувства липса на тази лечебна течност, той ще реши, че е време да започне да я икономисва и така всяка глътка ще бъде съхранявана в тялото. В резултат на това може да получите главоболие, а краката, ръцете и лицето ви да подпухнат.

За да предотвратите подобни нежелани последствия, започнете редовно да пиете необходимото количество течности и така излишната влага сама ще напусне организма ви. Наблегнете на минералната вода, която не пропускате да редувате и с дестилирана. Зеленият чай (дори и топъл), кафето и всички сокове са възможна алтернатива.

Thinkstock/Guliver

Забравете за алкохола
Обичате да се разтоварвате с чашка-две алкохолна напитка в края на дългия ден или на среща с приятели? Съветваме ви да се откажете от този си навик. Алкохолът подобрява настроението, но не и външния вид. Освен много калорични, дори 50 грама от някое концентратно питие са в състояние да дехидратират сериозно организма ви. Вследствие на това освен с главоболие, може да се сдобиете и с кръгове или торбички под очите.

Минус 500 калории
Нормалният прием на калории за жените варира между 1800 и 2000 калории на ден. За да отслабнете с половин килограм, е нужно да на...

Още от Красота и козметика

Висшата мода за прическите през есента

Тенденциите в прическите определено са тема, която вълнува всички дами. Разнообразните идеи и вдъхновения дават повод да помислим малко и за прест...

Красота с кубчета лед? Възможно е!

В горещите дни кубчетата лед се явяват като истинско разхлаждащо спасение, което оценяваме най-много в летния сезон. Знаете ли обаче, че те имат м...

10 съвета за здрав и сияен вид

Всяка жена иска да изглежда вечно красива,  млада и нежна. А затова трябва да се грижи за кожата на лицето си. Даваме ви 10 ценни съвета, чрез ко...

Това, което трябва да знаем за бръчките и акнето по женската кожа

Вероятно не осъзнаваме, но кожата ни се обновява постоянно. Най-големият орган на тялото трябва да бъде в добра форма, защото има важни задачи &nd...

Ако лакът ви се бели, тези 3 изненадващи фактора може да са виновни

Има няколко неща, по-досадни от белещия се лак за нокти. Сериозно, ужасно е да прекарате няколко часа в салона или да отделите няколко часа, за да си ...

Ползите за красотата на витамин Е

Има уроци, които знаем още от деца: трябва да ядем повече плодове и зеленчуци, да се оглеждаме внимателно, преди да пресечем улицата, да бъдем добри и...

Ако лакът ви се бели, тези 3 изненадващи фактора може да са виновни

Има няколко неща, по-досадни от белещия се лак за нокти. Сериозно, ужасно е да прекарате няколко часа в салона или да отделите няколко часа, за да си ...

3 съвета за коса с по-голям обем

Косата е може би единствената част от силуета, която бихме желали да бъде малко по-обемна. И докато някои жени се раждат с тънка коса, при много д...

Не бъди топка с дрехи, когато си бременна

Вярно е, коремът ти наподоббява все повече огромна диня, което автоматично прави повечето дрехи в гардероба неизползваеми. Чувстваш се притисната в ъг...

Златните медалисти сред парфюмите от Refan

Парфюмите Refan Intense Gold са изненадващо продължение на серия GOLD с дълготрайния Intense подпис на REFAN. Когато избираме парфюми,  желае...