Слабо и свежо лице за красива визия

Лицето, колкото и добре да е замаскирано с пластове грим, е един подъл издайник както на здравословното ни състояние, така и на размерите на тялото ни от брадичката надолу.

Каквито и грижи да полагате, за да успеете да се вмъкнете най-накрая в любимия бански от тинейджърските си години, е нужно да не забравяте, че и лицето ви се нуждае от отслабващи процедури. Розовите и пълни бузки са сладки, но на фона на стройната фигура стоят някак си несъответстващо. Същото се отнася и за болнавия вид и липсващия тен на лицето ви.

Водата - този незаменим приятел на човека
Каквито и съвети да сте чували за количеството вода, което да приемате на ден, Jenite ви съветваме то да не бъде по-малко от 2 литра. Ако организмът ви почувства липса на тази лечебна течност, той ще реши, че е време да започне да я икономисва и така всяка глътка ще бъде съхранявана в тялото. В резултат на това може да получите главоболие, а краката, ръцете и лицето ви да подпухнат.

За да предотвратите подобни нежелани последствия, започнете редовно да пиете необходимото количество течности и така излишната влага сама ще напусне организма ви. Наблегнете на минералната вода, която не пропускате да редувате и с дестилирана. Зеленият чай (дори и топъл), кафето и всички сокове са възможна алтернатива.

Thinkstock/Guliver

Забравете за алкохола
Обичате да се разтоварвате с чашка-две алкохолна напитка в края на дългия ден или на среща с приятели? Съветваме ви да се откажете от този си навик. Алкохолът подобрява настроението, но не и външния вид. Освен много калорични, дори 50 грама от някое концентратно питие са в състояние да дехидратират сериозно организма ви. Вследствие на това освен с главоболие, може да се сдобиете и с кръгове или торбички под очите.

Минус 500 калории
Нормалният прием на калории за жените варира между 1800 и 2000 калории на ден. За да отслабнете с половин килограм, е нужно да на...

Още от Красота и козметика

Маслата, които кожата ни обича

Използването на масла върху кожата често се възприема за вредно. Те обаче имат лечебни свойства за най-големия ни орган. Това може да облекчи разл...

4 грешки, които предизвикват косопад

Всички сме имали такива моменти, в които имаме усещането, че по-голямата част от косата ни се намира на пода, а не главата ни. Падането на от 50 до 10...

Спечелете козметика за маникюр и педикюр от SNB Professional

Вече повече от 23 години SNB Professional създава едни от най-добрите формули за красота и много от нас са се докосвали до тях при професионален маник...

4 причини за жълти нокти

Имайки предвид, че красивият маникюр е изключително важен за почти всяка жена, видът на пожълтелите нокти може да бъде меко казано притеснителен. ...

7 храни, които ускоряват растежа на косата

Дългата коса е цел, която много жени се стремят да постигнат. В допълнение към специалните шампоани, маски и подстригвания, промяната в храненето също...

Сватбени тенденции: Блясък

С повишаване на температурите се доближаваме все повече до пиковия сватбен сезон. Бъдещите булки вече са в трескава подготовка за големия ден, а...

Маска срещу целулит, която да приготвим със съставки от кухнята

Лятото е съвсем близо – прекрасна новина, но и малко притеснителна, ако страдаме от целулит. Не бива да се паникьосваме, все още има време за усил...

Вежди, ама сресани като бодлива тел

Днес ще ви разкрием един хит, който някои наричат основното вдъхновение за нестандартното оформяне на веждите – вежди като тел. Трендът дебютира ...

Причини и митове за увисването на гърдите

Женската гърда се състои от мастни тъкани и жлези, които произвеждат мляко. Тези тъкани и жлези са покрити с кожа, която е естествено гъвкава, бла...

8 лесни начина да имате перфектна стойка

Въпреки че много хора се стремят да имат правилна стойка, само малцина постигат тази цел. Ще ви дадем няколко съвета как да направите гърба си изправе...