Слабо и свежо лице за красива визия

Лицето, колкото и добре да е замаскирано с пластове грим, е един подъл издайник както на здравословното ни състояние, така и на размерите на тялото ни от брадичката надолу.

Каквито и грижи да полагате, за да успеете да се вмъкнете най-накрая в любимия бански от тинейджърските си години, е нужно да не забравяте, че и лицето ви се нуждае от отслабващи процедури. Розовите и пълни бузки са сладки, но на фона на стройната фигура стоят някак си несъответстващо. Същото се отнася и за болнавия вид и липсващия тен на лицето ви.

Водата - този незаменим приятел на човека
Каквито и съвети да сте чували за количеството вода, което да приемате на ден, Jenite ви съветваме то да не бъде по-малко от 2 литра. Ако организмът ви почувства липса на тази лечебна течност, той ще реши, че е време да започне да я икономисва и така всяка глътка ще бъде съхранявана в тялото. В резултат на това може да получите главоболие, а краката, ръцете и лицето ви да подпухнат.

За да предотвратите подобни нежелани последствия, започнете редовно да пиете необходимото количество течности и така излишната влага сама ще напусне организма ви. Наблегнете на минералната вода, която не пропускате да редувате и с дестилирана. Зеленият чай (дори и топъл), кафето и всички сокове са възможна алтернатива.

Thinkstock/Guliver

Забравете за алкохола
Обичате да се разтоварвате с чашка-две алкохолна напитка в края на дългия ден или на среща с приятели? Съветваме ви да се откажете от този си навик. Алкохолът подобрява настроението, но не и външния вид. Освен много калорични, дори 50 грама от някое концентратно питие са в състояние да дехидратират сериозно организма ви. Вследствие на това освен с главоболие, може да се сдобиете и с кръгове или торбички под очите.

Минус 500 калории
Нормалният прием на калории за жените варира между 1800 и 2000 калории на ден. За да отслабнете с половин килограм, е нужно да на...

Още от Красота и козметика

12 неща, които обсебените от обувки момичета разбират

Да си стара жена, която живее в обувките си звучи доста примамливо......

4 невинни грешки, които водят до поява на бръчки

Грижата за кожата става все по-важна с напредването на възрастта, тъй като започват да се оформят фини линии и бръчки. Има обаче и някои на пръв п...

4 стъпки за красива коса

Грижите за косата редовно се разискват надълго и нашироко, често се напомня и важността им, ако искате да имате здрава и красива коса. Има обаче н...

3 по-различни приложения на кафето

Милиони хора по целия свят предпочитат кафето пред всяка друга напитка, а то има много форми – еспресо, със или без мляко, горещо, студено... По-в...

Бюти урок от Кристен Стюарт: Перли като очна линия

Бялата очна линия вече е основна тенденция, която звездите прегърнаха с удоволствие. Причината? Добавя един блясък в очите, който трудно може да...

Как да постигнете перфектната форма "балерина" на ноктите си

Напоследък най-модерната форма на ноктите е форма "балерина" или "ковчег". Но "балерина" подхожда повече на нещо толкова нежно и красиво, така че ще и...

Огнен маникюр (ВИДЕО)

В този видеоклип на влогърката Сузи можете да видите как да си направите огнен маникюр. Той представлява черен лак, върху който са нарисувани "пламъци...

Стилист прави прически със завързани очи

Стилистката Емилия Балталиева направи прическа със завързани очи. Една черна лента и 15 минути „на тъмно“. Толкова време ѝ трябваше, за да направи...

3 стъпки, с които да защитите устните в горещината

Грижата за устните често остава подценена стъпка в грижата за кожата. Тази деликатна част от лицето ви обаче носи тежестта на всички сезонни проме...

Сбогом, стрии: как да заличиш „тигровите шарки“

Твоят пълен гид по опознаване на стриите и съвети как да ги премахнеш....