Чудотворното смуути на Миранда Кер

Миранда Кер отдавна е доказала, че е не просто поредното ангелче" на Victoria's Secret, а истински модел за подражание. Тя поддържа винаги перфектната си форма с много труд и демонстрира завидна любов към тялото си, от което можем само се учим. Нейната тайна се крие в детоксикиращите смуутита, които пие всяка сутрин и които й помагат да изглежда толкова зашеметяващо.

Ето рецептата за енергийната бомба на Миранда, по която луднаха хиляди жени по света.

Необходими продукти:

* 1 ч.ч. Кокосова вода
* 1 ч.ч. Студено пресовано кокосово мляко
* 1 с.л. Пудра от акаи
* 1 с.л. Годжи бери
* 1 с.л. Спирулина (синьо-зелени водорасли)
* 1 с.л. Сурово какао
* 1 с.л. Мака
* 1 с.л. Чиа семена
* 1 с.л. Оризов протеин

Начин на приготвяне:

Всичко се смесва в блендер и е готово за директна консумация.

Още от Рецепти

Видео рецепта: Мъфини с череши

Чудесен вкус и аромат...

Запечени филийки с риба тон

Изцедете рибата тон в гевгир или голяма цедка. Сложете я в купа и прибавете към нея майонезата, нарязаната целина/лук, черен пипер на вкус и лимоновия...

Вкусна,доматена супа

Ще Ви предложим една полезна рецепта за доматена супа. Тя ще Ви стопли през студените зимни дни. Ще Ви бъдат нужни: 500 гр. домати (можете са използв...

Как да се отървем от неприятната миризма в кухнята?

Едва ли има човек, който не обича пържено пиле или пържени картофки. Но миризмата в кухнята, след приготвянето им, е ужасяваща. Поне 24 часа след пърж...

Супа от грах и козе сирене

Тази супа със замразен грах е едно от онези ястия, които просто трябва да се опитат. Приготвя се лесно- можете да я приготвяте за вечеря през делнични...

5 неща, които не трябва да ядете преди парти

Храната, която ще изядете за вечеря, преди партито, определя каква ще бъде вечерта за вас. Ако искате да прекарате една хубава вечер, не хапвайте тези...

Храните, които не бива да претопляте в микровълнова фурна

Микровълновата фурна улеснява толкова много живота ни. Вместо да чакаме фурната да загрее, че да слагаме вътре студената храна да се стопли, то включв...

Крем супа от броколи с цедено кисело мляко

Най-популярната храна за зимата е супата. След сериозното измръзване, което се случва всеки път, в който излезем от вкъщи, едва ли има нещо по-подходя...

Картофена салата с майонеза и лук

Нарежете картофите на кубчета и ги сварете така за по-лесно. Предварително подсолете водата и добавете една лъжица олио. След като се сварят прецедете...

12 вкусни рецепти с ориз

Оризът е продукт, който е дълбоко залегнал в нашата традиционна кухня. Не само у нас, но и в много други кухни по света оризът е основен компонент. То...