Какви спешни мерки да предприемем при топлинен удар

Състоянието възниква, когато телесната температура се повишава над 40 градуса по Целзий и това може да доведе до органна недостатъчност, мозъчни увреждания и дори смърт. В случаи на топлинен удар тялото не е в състояние да произвежда достатъчно пот за охлаждане, пише Doctiming.bg.

Обикновено предизвикан от енергична физическа дейност и високи температура на околната среда, топлинният удар възниква много бързо и изисква незабавна медицинска помощ.

Освен температура над 40 градуса, другите основни симптоми са:
Бързо, повърхностно дишане или хипервентилация
Ускорен сърдечен ритъм и пулс (около 130 удара в минута)
Спазми или чувство на болезненост в мускулите
Халюцинации, затруднен говор или разбиране какво казват другите, или загуба на съзнание.

Важно: Топлинен удар не е треска, при която тялото умишлено повишава температурата си в отговор на инфекция, например. Топлинният удар може да настъпи дори, ако не сте изложени на директно слънце ( разлика между топлинен и слънчев удар). Често жертви на топлинен удар са деца или животни, оставени в кола в горещо време.

Виж още: Как да разпознаем инсулта

Ако усетите някакви признаци на топлинен удар, от решаващо значение е да се потърси незабавно медицинска помощ. В очакване на лечение е добре да се скриете на хладно (климатизирана стая) , да се охладите чрез хладни влажни кърпи без да ги увивате около себе си или чрез пулверизиране на тялото с вода пред вентилатор за бързо изпарение. Целта на това охлаждане е да се свали температурата под 39 градуса. Пиенето на вода, напитки за спортуващи със соли или на течности със сол ще помогне рехидратирането.

Важно: Използването на антипиретици (лекарства срещу висока температура) като аспирин, ацетаминофен и други нестероидни противовъзпалителни средства) нямат никаква роля в лечението на топлинен удар. Те не могат да регулират работата на претоварения хипоталамус, който има функцията на термостат в тялото. Приемът на такива лекарства при топлинен удар може да доведе до развиване на чернодробни или бъбречни усложнения.

Освен почивки на сянка и достатъчен прием на течности през лятото, не забравяйте да приемате обилно количество плодове и зеленчуци, които осигуряват благоприятен баланс на вода и сол. Избягвайте употребата на алкохол и кофеин, които засилват дехидратацията на тялото.

Въпреки че няма да ви предпазят от топлинен удар, някои етерични масла могат да ви помогнат да чувствате прохлада през знойните летни дни. Смесете една капка етерично масло от мента, пет капки лавандулово етерично масло и една чаша дестилирана вода. Съхранявайте сместа в спрей бутилка в хладилника и използвайте сместа винаги, когато имате нужда от бързо разхлаждане. Ментолът предизвиква усещане за охлаждане чрез активиране на някои рецептори в кожата.

Виж още: Домашна маска срещу слънчево изгаряне

Още от Интересно

25 животни овладели до съвършенство изкуството на… селфито (снимки)

 Селфи. Какво е първото, което ви хрумва, когато чуете думата? Оскъдно облечена Ким Кардашиян? Австралийска комедийна актриса, пародираща селфита...

Седмичен хороскоп за периода 23 януари- 27 януари 2017г.

Можете да следите седмичния си хороскоп в страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен Най-накрая можете да обърнете внимание на себе си през тази ...

Кои са най-умните знаци в зодиака?

Преди да ви разкрием кои са най-умните зодиакални знаци трябва да направим едно уточнение. Има различни видове интелигентност и всеки човек е по-разви...

Когато си пожелаеш нещо, спомни си това...

Дали постигането на целите ни прави по-щастливи? Това не е непременно вярно според Майка Тереза, която казва: „Заради сбъднатите молитви са изплакани ...

Истините на Хийт Леджър

Днес е една от най-тъжните дати в историята на шоубизнеса и по-специално киното, тъй като преди 9 години на нея се сбогувахме с актьора Хийт Леджър. ...

Време за четене: "Друга представа за щастието"

„Друга представа за щастието“ ни напомня, че случайности няма – има само срещи. През първия пролетен ден на 2010 г. Агата бяга от за...

Тайните трикове на пътешествениците

Всеки често пътуващ човек има своите тайни трикове, които прилага, когато е на поредното си пътешествие. Разбира се, това са истини, които всеки о...

Забраниха извънредния труд в Япония заради самоубийците

Японското правителство обяви мерки за ограничаване на извънредния труд в Страната на изгряващото слънце в опит да спре хората да работят буквално до с...

Няколко начина да се справим с настинката

Грипният сезон дойде; пиша това заобиколен от кърпички, увит в одеяло, а до мен са лимонът и медът. Изкушаващо е да се натъпчем с хапчета, за да под...

4 важни урока, на които кучето ни учи

Всички, които имат куче, знаят, че това са най-благодарните и добри животни. Те не са своенравни като котките, никога няма да откажат да ги галите и в...