Какви спешни мерки да предприемем при топлинен удар

Състоянието възниква, когато телесната температура се повишава над 40 градуса по Целзий и това може да доведе до органна недостатъчност, мозъчни увреждания и дори смърт. В случаи на топлинен удар тялото не е в състояние да произвежда достатъчно пот за охлаждане, пише Doctiming.bg.

Обикновено предизвикан от енергична физическа дейност и високи температура на околната среда, топлинният удар възниква много бързо и изисква незабавна медицинска помощ.

Освен температура над 40 градуса, другите основни симптоми са:
Бързо, повърхностно дишане или хипервентилация
Ускорен сърдечен ритъм и пулс (около 130 удара в минута)
Спазми или чувство на болезненост в мускулите
Халюцинации, затруднен говор или разбиране какво казват другите, или загуба на съзнание.

Важно: Топлинен удар не е треска, при която тялото умишлено повишава температурата си в отговор на инфекция, например. Топлинният удар може да настъпи дори, ако не сте изложени на директно слънце ( разлика между топлинен и слънчев удар). Често жертви на топлинен удар са деца или животни, оставени в кола в горещо време.

Виж още: Как да разпознаем инсулта

Ако усетите някакви признаци на топлинен удар, от решаващо значение е да се потърси незабавно медицинска помощ. В очакване на лечение е добре да се скриете на хладно (климатизирана стая) , да се охладите чрез хладни влажни кърпи без да ги увивате около себе си или чрез пулверизиране на тялото с вода пред вентилатор за бързо изпарение. Целта на това охлаждане е да се свали температурата под 39 градуса. Пиенето на вода, напитки за спортуващи със соли или на течности със сол ще помогне рехидратирането.

Важно: Използването на антипиретици (лекарства срещу висока температура) като аспирин, ацетаминофен и други нестероидни противовъзпалителни средства) нямат никаква роля в лечението на топлинен удар. Те не могат да регулират работата на претоварения хипоталамус, който има функцията на термостат в тялото. Приемът на такива лекарства при топлинен удар може да доведе до развиване на чернодробни или бъбречни усложнения.

Освен почивки на сянка и достатъчен прием на течности през лятото, не забравяйте да приемате обилно количество плодове и зеленчуци, които осигуряват благоприятен баланс на вода и сол. Избягвайте употребата на алкохол и кофеин, които засилват дехидратацията на тялото.

Въпреки че няма да ви предпазят от топлинен удар, някои етерични масла могат да ви помогнат да чувствате прохлада през знойните летни дни. Смесете една капка етерично масло от мента, пет капки лавандулово етерично масло и една чаша дестилирана вода. Съхранявайте сместа в спрей бутилка в хладилника и използвайте сместа винаги, когато имате нужда от бързо разхлаждане. Ментолът предизвиква усещане за охлаждане чрез активиране на някои рецептори в кожата.

Виж още: Домашна маска срещу слънчево изгаряне

Още от Интересно

Джоли за Брад Пит: Винаги ще бъдем семейство (видео)

За първи път от септември насам, когато подаде документи за развод, Анджелина Джоли проговори за раздялата си с Брад Пит. Тя, заедно с шестте си де...

Анджелина проговори за първи път за развода си: "Ние винаги ще бъдем семейство"

Измина половин година от началото на шокиращия развод между Брад Пит и Анджелина Джоли, а актрисата намери сили едва сега да коментира публично случва...

Навиците на щастливите хора!

Не се тревожат за онова, което другите мислят за тях Щастливите хора не позволяват на негативно настроените към тях да влияят върху самочувствието ...

Дневен хороскоп за понеделник, 20 февруари 2017г.

Можете да следите дневния си хороскоп в страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен Днес стойте близо до човек, който знаете, че си заслужава. Ще ...

Т2, Анжела и туристите в миналото

Но ето че Дани Бойл се е справил много добре с тази задача. Тук помага фактът, че режисьорът е събрал оригиналния актьорски състав – Юън Макг...

7 неща, които правя на 30, а ми се щеше да съм правила на 20

Без да навлизаме в прекалено много подробности около моята възраст, нека просто кажем, че не съм някакъв самопровъзгласил се мъдър дух, който току-щ...

Дневен хороскоп за вторник, 21 февруари 2017г.

Можете да следите дневния си хороскоп в страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен Имате големи планове и мечти. Днес ще изкачите още една стълби...

Лекарите Предупреждават: Спрете да носите мобилния си телефон близо до тялото! Ето защо!

Може да сте чували, че мобилните телефони са опасни за вашето здраве. Но това вероятно не ви е спряло да ги използвате. Тъй като технологията се под...

Китайски 2-минутeн масаж за плосък корем

Всички знаем колко трудн...