Как шоколадът влияе на кожата ни

Много хора се вълнуват как консумацията на шоколад се отразява на кожата. Едни са на мнение, че той предизвиква акне. Други предполагат, че това е заблуда. Според тях, тъмният шоколад с високо съдържание на какао се отразява добре на тена. Блокче шоколад най-вероятно не оказва влияние на състоянието на кожата, но ако сладкото лакомство се яде в големи количества, не е полезно, съобщава "Май дей".

"Нашата кожа реагира на това, което ядем. Шоколадът съдържа много мазнини и кофеин. При хората с комбинирана или с мазна кожа, склонна към възпаления, неговата консумация може да предизвика проблеми" - твърди експертът Ноела Гейбриъл. Тя препоръчва на любителите на сладкото да избират черен шоколад с ниско съдържание на мазнини и голямо количество антиоксиданти.

ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА



ДА СЕ ХРАНИМ ЗДРАВОСЛОВНО ПРЕЗ ЛЯТОТО



ДА ПОГОВОРИМ ЗА ДИНЯТА



ТАЙНАТА НА ОТСЛАБВАНЕТО НЕ Е В ПЛОДОВЕТЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИТЕ



МОМЕНТЪТ НА ОСЪЗНАВАНЕТО

Дерматологът Стефани Уилямс отбелязва: "Черният шоколад наистина е по-полезен от млечния, но в шоколада, който се предлага по магазините, няма толкова много антиоксиданти".

Преди няколко години Стефани Уилямс и нейните колеги са извършили изследване. Черният шоколад със 70% съдържание на какао от магазините е бил сравнен със специално произведен 70-процентен черен шоколад, богат на антиоксиданти.

Установено е било, че вторият предпазва кожата от вредното въздействие на слънчевите лъчи. Обикновеният черен шоколад от магазина няма такъв ефект.

Уилямс съветва хората да си правят свой собствен черен шоколад у дома. Тя използва за целта какао на прах, което загрява съвсем за кратко, за да запази антиоксидантите в него.

Снимка: Thinkstock

А на тези, които не искат да си правят лакомството сами, Уилямс препоръчва да купуват шоколад, който съдържа 85 и повече процента какао. В него няма преработени растителни мазнини. Все пак съдържа захар, чиято консумация трябва да е умерена.

Още от Красота и козметика

5 лесни трика за по-дълготраен аромат на парфюма

Широко разпространено е схващането, че колкото повече парфюм използваме, толкова по-дълготраен ще бъде ароматът му. Количеството обаче няма връзка...

Как правилно да използваме уреда за извиване на мигли?

Всички мечтаем за дълги и пърхащи мигли, но не всички сме надарени с такива. Затова използваме всевъзможни средства, за да ги направим да изглеждат по...

8 опустошителни грешки при почистването на лицето

Наплискваш се с малко вода, нанасяш малко измиващ продукт, изплакваш и готово. Освен че не е толкова елементарно, колкото изглежда, а ако избереш греш...

Грим за принцеси

Дами, време е да се превърнете в принцесите, които винаги сте били вътрешно.  Най-новата Instagram тенденция ви дава възможността да носите......

Полската верига CCC стъпи и в The Mall

С 20% специална отстъпка на продукти отвори врати магазинът на CCC в The Mall Sofia!...

Остри нокти, които ще вдъхновят следващия ви маникюр

Благодарение на знаменитости като Риана, Лейди Гага, Кайли Дженър острите нокти са много популярни. Оформени по този начин, ноктите изглеждат доста......

Хормоналното нарушение причинява косопад

За много жени косата е голяма част от тяхната същност. Това превръща косопада в сериозен проблем за тях. За да се борим адекватно с този проблем, ...

5 трика за бръснене на краката, за да не Ви се появяват подкожни косъмчета

Подкожните косъмчета са косми, които не са изникнали навън, а са продължили да растат навътре. Причините могат да са различни. За да предотвратим появ...

Cоach представя нов парфюм

Coach лансира нов дамски парфюм през септември 2016. Парфюмът Coach улавя спонтанната енергия и куул стил на Ню Йорк Сити в нова Парфюмна вода и Т...

Красота за Свети Валентин: Коса без стърчащи косъмчета

Родена съм с естествено къдрава коса, на която околните се радват още откакто бях малка. На голяма част от жените това се струва като сбъдната ме...