Как да се вталите неусетно

Лятото е сезонът, в който всички искаме да изглеждаме максимално добре. Но в жегата на никой не му се ще да продължава да тренира усилено във фитнеса. На всички ни се иска неусетно да стегнем и изваем фигурата си.

Какъв по-приятен начинда се вталим, ако не чрез забавни занимания!...

Още от Здраве, диети и спорт

Инхалаторът – незаменим помощник при вируси и алергии

Меш инхалаторът е безшумен, компактен и удобен за инхалации, дори в легнало положение...

Как да се преборим с ПМС и да бъдем спокойни и щастливи?

Всички добре знаем, колко нещастни ни прави онзи специален период от месеца, в който можем да изядем някого жив. Той е съпътстван от постоянни болки, ...

Храните, които изострят апетита вместо да ви засищат

Пуканки, кисело мляко, голяма чаша сок... те трябва да ви заситят поне за малко, нали? Вместо това неусетно поглъщате повече храна и калории и пос...

Има опасност да ядете сурови яйца?

Яйцата са сред най-пълноценните източници на белтъчини, на витамините D и В и на микроелемента цинк. Един от многото начини, по които те се ползва...

Предколедно: Най-здравословната диета!

Вълненията покрай празниците отдавна не се ограничават само с подаръците. По Коледа хората се събират и всеки иска да не само да поклюкари и да ха...

Усещане за гладка кожа? Да, възможно е!

Знаеш ли, че над 2,5 милиона жени в Европа се доверяват на Philips Lumea за красотата си?...

Интересна прическа с форма на сърце

Как да си я направите?...

Незаменими ползи от шамфъстъка

Полезните ядки, които подобряват здравословното състояние...

Лесен артистичен маникюр за Коледа

Как да си го направите...