Шумът уврежда сърцето

Изследване на швейцарски учени доказва, че дори и не толкова силният шум, който  непрекъснато чуваме около нас, може да повлияе негативно на сърдечната функция.

В повечето случаи ние дори и не забелязваме, че се намираме под постоянното влияние на шума. По време на своето изследване обаче, учените  установили, че честотата на сърдечните съкращения, които се осъществяват за минута, нараства при излагането на хората на шум.  Това се случва дори и тогава, когато нивото на шум не превишава 65 децибела, което може да се постигне при силен смях или при разговор на висок глас.

Според специалистите, заради учестения и неравномерен ритъм, породен от шу...

Още от Здраве, диети и спорт

5 признака, които показват, че може да имате язва

Голям процент от хората има язва в даден момент от живота си. Противно на общоприетото схващане, пикантните храни не причиняват стомашна язва. Нито пъ...

10 причини да не можете да спите добре

Сънят е крехък механизъм, който може да бъде нарушен по много начини. Често не си даваме сметка по колко различни начини вредим сами на съня си. Кои с...

12 изненадващи причини, поради които не можем да спим добре

Редовната липса на сън ни кара да се чувстваме изтощени веднага след събуждането. Освен това, това е една от основните причини за натрупване на тегло....

Какво е вагинална лазерна терапия и трябва ли да я опитате?

Заедно с косъмчетата по брадичката, топлите и студени вълни и смяната на настроения, много жени в менопауза се сблъскват и с вагинална атрофия, което ...

5 причини за нощно изпотяване

Нощното изпотяване е неприятно, а и често срещано. В австралийско изследване 40% от жените заявяват, че са имали нощно изпотяване поне веднъж през пос...

5 жени споделят за използването на менструална чашка

Менструалните чашки като че ли са предпочитани пред използването на превръзки и тампони и всички казват колко удобни са. Но дали така мислят жените, к...

8 навика, които могат да навредят на сексуалното и репродуктивното ви здраве

Някои от навиците ни могат да бъдат опасни за за здравето ни, без дори да го осъзнаваме. Ще ви кажем кои са те, за да спрете да ги правите. Гледането...

Храни за ежедневна консумация, които ни правят по-здрави

Всички сме чували, че една ябълка на ден държи доктора далеч от мен. И това е съвсем вярно. Ябълките са едни от най-полезните плодове за поддържане на...

7 витамина, от които се нуждаят 40-годишните

Здравословното хранене и доставянето на всички важни хранителни елементи са от съществено значение за поддържането на добро здравословно състояние във...

5 неща, които ще засилят метаболизма ви

Ако искате да имате добър метаболизъм, трябва да се погрижите за това. дори да не е бърз по природа, можете да го засилите чрез следните трикове. Ста...