Черната сол съхранява младостта

Индийската черна сол, известна още като кала намак (kala namak) или sanchal е вид индийска вулканична каменна сол, която се използва в страни като Индия и Пакистан.

Тя е с черен цвят, който всъщност е розово–сив, заради това че в състава ѝ присъстват желязо и други минерали. Тя има много специфичен вкус на сяра, който някои сравняват с този на твърдо сварени яйчни жълтъци.

Тази сол е била използвана като подправка от стотици години от азиатските страни около Хималаите, откъдето тя произхожда. Черната сол е подходяща за различни ястия, но и за външно приложение.


Нейните ползи са многобройни. Индийската черна сол се използва за лечение на артритни заболявания, парализа и частични парези. Намира приложение при високо артериално налягане, проблеми със забременяването и други.

Смята се още, че индийската черна сол е по–полезна от другите видове йодирана сол, заради това че тя не повишава съдържанието на натрий в кръвта, което я прави подходяща за хора, които по различни причини трябва да ограничават приема на сол.

Освен това се счита, че има слабително действие, полезна е при чревни разстройства и подобрява зрението. А заради високото съдържание на сяра в кала намак солта е подходяща при стомашни киселини, подпомагайки храносмилането.


Черната сол има и много добро релаксиращо действие, използвайки се за топли вани (водата да не е гореща), като освежава кожата, подмладява я и Ви кара да се чувстване все едно сте били на спа процедури.

Водните бани с черна сол са подходящи и за чувствителна кожа, склонна към раздразнения, също за напукани пети, подути долни крайници, брадавици и навяхвания.

Много полезна е и при косопад, като подхранва косменият фоликул, придавайки на косата блясък и здравина. За намаляване падането на косата може да се приема черната сол веднъж дневно, разтваряйки я в доматен сок. Тя е и добро средство за лечение на пърхот и дискомфорт на скалпа.

Естествено не бива да се прекалява с приема на тази сол, защото според Световната Здравна Организация нормата е 5–6 г дневно за възрастни.

Още от Здраве, диети и спорт

Как да научим детето да се храни здравословно?

За да бъде един човек здрав, жизнен, изпълнен с енергия и желание за нови начинания, то той трябва да се храни и живее здравословно. Всички го знаем, ...

Лекарство срещу Алхаймер оставя пломбите в миналото

С храните, които ежедневно ядем от най-ранна детска възраст, като че ли почти всеки има поне по две пломби в устата си. Учени сега обаче успокояват, ч...

Задължителни и препоръчителни ваксини за бебето

Ще Ви представим кои са ваксините, които задължително трябва да се бият на бебето и тези, които е желателно. Това е ценна информация, за да сте информ...

7 йога пози, които да избягвате по време на менструация

Йогата е най-доброто нещо, което можете да правите, когато имате болки, подути сте и хормоните ви бушуват. Но не всички йога пози са подходящи за този...

7 неща, които различават втората бременност от първата

Децата са най-голямата благословия и най-хубавото нещо, което ни се случва. А пък да имате 2 деца е истински дар от Господ. Ако очаквате второто си де...

Причини за често нощно пишкане

Нощем, когато спим, тялото ни произвежда по-малко урина. Ако се будите по няколко пъти на нощ по малка нужда, възможно е да страдате от нощна полиурия...

Какво се случва с тялото ви, ако ядете по 3 яйца на ден

Преди няколко години много здравни организации предупредиха за високите нива на холестерол в яйцата (по-точно в жълтъка), заради което много хора ...

Как да се храним, за да не се разболяваме тази зима

Зимата е сезонът на настинките, простудите, зачервените гърла, подсмърчащите носове и кашлицата. Вируси върлуват навсякъде и няма друго време от годин...

Каква е тайната на дългата младост?

Тайната на дългата младост е в седемчасовия сън, водораслите и кафето, твърди д-р Елизабет Блекбърн, която спечели Нобелова награда за откриването...

Първите признаци, че имате проблем с черния дроб

Функцията на черния дроб и да пречиства кръвта и да предпазва тялото от инфекции. Затова трябва да следим дали и той като всеки друг орган е здрав. Им...