Повече сън заедно за по-щастлив брак

В какво се крие разковничето на щастливия брак? Оказва се, в синхронизирания модел за сън или иначе казано - за да бъдат съпругата и съпругът удовлетворени от връзката си, те трябва да се събуждат и да заспиват по едно и също време.

Изследване, проведено от американския здравен журнал "Слийп" ("Sleep"), разкрива, че двойките, които стават и си лягат сравнително в еднакъв часови диапазон, се чувстват по-удовлетворени от брака си.

ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА



ВСИЧКО Е В ПОГЛЕДА



ОТ КАКВО НАЙ-ЛЕСНО СА ПРИВЛЕЧЕНИ ЖЕНИТЕ В ЕДИН МЪЖ



ДАМИТЕ СА ПО-ЛАКОМИ ОТ ГОСПОДАТА



КОГА СЕ РАДВАМЕ НА ПО-ДОБЪР СЕКСУАЛЕН ЖИВОТ

В проучването са били наблюдавани навиците на 46 двойки, като тези, които са прекарвали повече време в сън заедно, са заявили, че се чувстват по-щастливи в своя законен съюз с половинката си.

Учените, провели изследването, си обясняват тази статистика с факта, че двойките, които се събуждат и заспиват в еднакъв час, имат по-близък начин на живот, а това означава, че по-лесно могат да планират свободното си време заедно, а също така имат и сходни интереси.

Наблюдението над брака и съня показва още, че факторите, които влияят пагубно на щастливите и хармонични взаимоотношения и на добрия сън, са стреса, недоспиването, лягането в късните часове на нощта.

Според учените, провели изследването, за да се радваме на балансирана връзка с половинката си, независимо дали имаме брак с нея, или просто живеем заедно, трябва да си изградим общи битови навици, които ще ни помогнат в общия ритъм на ежедневието и ще ни дадат възможност да с любимия човек да се наслаждаваме и на малките очарования на живота.

Снимка: Thinkstock

Още от Любов и секс

Не станахме ли прекалено разглезени в любовта?

Новата 2017-а година е тук, а рубриката ни „Какво те мъчи в любовта?“ продължава да ви дава отговори на въпроси, свързани с нея. Днес Ева ...

5 ясни знака, че говорите твърде много за връзката си

Колкото и да ви се иска да говорите за отношенията си с партньора пред близки и познати, все пак внимавайте да не станете досадни. Ясно е, че вие...

11 секси урока от Саманта Джоунс

Тъй като това никога няма да се случи, събрахме нейни любими цитати, които могат да отговорят за всеки проблем в живота ти.1. „Аз съм трисексуал...

10 неща, които не трябва да искаш от него

Често казваме „той е длъжен“ или „тя е длъжна“, без да се замисляме – откъде в крайна сметка се взеха тези „дългов...

9 начина да го възбудиш, независимо къде сте

Убеди го, че трябва да прави секс с теб сега, веднага, където и да се намирате. Бъди бомбата със закъснител, която той си мечтае да запали на сек...

Любовен хороскоп за 2-8 януари 2017

Новата година започва с романтични перспективи. Венера ще се премести на 3 януари в знака на Риби и ще насърчи безусловната любов, прошката и състрада...

Когато той казва, че не иска връзка, наистина го мисли

Когато един мъж не иска да се обвързва, мрачни мисли нахлуват в нежната женска душа. Обстоятелствата могат да са много. Може да е наранен в предишната...

Най-досадните неща, които влюбените правят пред хора

Красивите, млади и влюбени двойки са като цяло доста симпатични и повечето хора им се радват. И все пак някои двойки са доста дразнещи в желанието...

Най-романтичните места в Париж за предложение за брак (галерия)

Когато помислим за романтика, за предложение за брак и всичко свързано с любовта, в съзнанието ни изниква едно-единствено място – Париж! Галер...

Сексът направил хората по-устойчиви на инфекции

Ново изследване твърди, че сексът прави хората много по-устойчиви на инфекции, тъй като чрез него те стават по-способни да се адаптират към заплахите ...