Смартфоните възбуждат глада ни

Синият цвят, излъчван от екрана на смартфоните, изостря чувството ни за глад.

Това е изводът, до който достигнаха група учени от Северозападния университет в Чикаго. Изследователите уточняват, че подобен ефект се наблюдава особено силно през нощта, когато мнозина решават да проверят устройствата си преди лягане, съобщава novinar.bg

Изследването показало, че чувството за глад възниква 15 минути след въздействието на синия цвят и ефектът продължава повече от два часа. Мисълта за храна ни връхлита, дори да сме хапнали обилно малко преди това.

Достатъчни са три часа със смартфон в ръка в рамките на вечерта и гладът ни връхлита - кръвната захар рязко се понижава", разказва изследователят Иви Ченг. Затова той препоръчва преди лягане да забравим за досадния навик да си проверяваме фейсбука и пощата.

Подобна теза косвено намери подкрепа и в скорошно изследване на учени от университета в Хардфордшир, които установили, че благодарен...

Още от Интересно

Стилни спортно-елегантни идеи за всеки ден

Всяка жена знае, че да избереш какво да облечеш е едно от може би най-стресиращите неща рано сутрин.  Лично аз така и не си създадох навика да с...

Третият кралски наследник проплака!

Ето че и третият кралски наследник проплака! Кейт Мидълтън роди момченце, бебето тежи 3.800 кг. От профила на двореца Кенсингтън в Туитър стана ясно, ...

3 лесни начина да имате безупречна коса

Всеки ден преприемаме действия в името на красотата си, които често водят до увреждането на косата ни – използваме сешоар, преса, сресваме се на...

Бейл, Вожняцки и Хардън представиха AlphaBOUNCE Beyond

В края на март adidas Running представи еволюиралия AlphaBOUNCE Beyond – силует, създаден да позволи на атлетите да надскочат собствения си поте...

Дневен хороскоп, 24 април, вторник

Днес моментът не е подходящ да поемате рискове, както и да предприемате действия, за които знаете, че биха навредили на вас или на други хора. По-добр...

14 детски въпроса, на които възрастните не знаят как да отговорят

1. Възрастните по-добри ли са от децата? Децата толкова често биват сравнявани с възрастните, че всяко едно дете рано или късно си задава този въпр...

Стотици съвети за отслабване, и все повече хора с наднормено тегло - къде е уловката?

Стотици съвети за отслабване, и все по-дебели хора. Дали не сме разбрали правилно препоръките или те са напълно безполезни точно за нашия случай? Тряб...

Красота в джобен формат: визуалните, пътни дневници на талантлив художник

“Куп мечти, идеи и преживявания”. Това побират джобните бележници на Хосе Наранха (José Naranja). През последните 13 години талантливият ...

Кой остарява по-бързо - месоядните или вегетарианците? (Снимки)

Вкусовите предпочитания на звездите винаги предизвикват оживен интерес. Отказът от захар, сол, месо, продукти с определен цвят и вкус, кара диетолозит...

Деви, днес ще намерите половинката си!

Овен – Днес не е най-доброто време да се правят планове за бъдещето, защото във всяка секунда ситуацията може драстично да се промени. Някои лич...