Смартфоните възбуждат глада ни

Синият цвят, излъчван от екрана на смартфоните, изостря чувството ни за глад.

Това е изводът, до който достигнаха група учени от Северозападния университет в Чикаго. Изследователите уточняват, че подобен ефект се наблюдава особено силно през нощта, когато мнозина решават да проверят устройствата си преди лягане, съобщава novinar.bg

Изследването показало, че чувството за глад възниква 15 минути след въздействието на синия цвят и ефектът продължава повече от два часа. Мисълта за храна ни връхлита, дори да сме хапнали обилно малко преди това.

Достатъчни са три часа със смартфон в ръка в рамките на вечерта и гладът ни връхлита - кръвната захар рязко се понижава", разказва изследователят Иви Ченг. Затова той препоръчва преди лягане да забравим за досадния навик да си проверяваме фейсбука и пощата.

Подобна теза косвено намери подкрепа и в скорошно изследване на учени от университета в Хардфордшир, които установили, че благодарение на различните технически джаджи и играчки все повече британци не могат да спят нормално. Оказало се, че за 12 месеца броят на страдащите от безсъние е нараснал с 50 процента. Болшинството от тях се отправят именно към хладилника.

Аргументите за вредата от мобилните устройства нарастват с всеки изминал ден. Наскоро учени потвърдиха колко опасни са смартфоните за очите. Ярките цветове и двуизмерните изображения (човешкото око е привикнало да различава триизмерни обекти) буквално съсипват зрението ни. В опита си да се приспособи към този тип светлина окото понася много негативни последици.



Четете още: Стресът забавя метаболизма

Още от Интересно

Бременна ли е този път Дженифър Анистън?

Неподражаемата Анистън най-сетне ще става майка. Баща на дългоочакваната й първа рожба е сценаристът и режисьор Джъстин Теру, с когото актрисата сключ...

9 мисли, които минават през главата ни, когато алармата звънне

Никой не обича сутрин да става и иска да поспи още малко! За щастие днес няма нужда да навивате аларми и да се съобразявате с тях. Но през делничните ...

Вижте как изглеждат наркомани, след като отказали дрогата

Сигурно няма човек, който да не е чувал за опустошителното влияние на наркотиците върху здравето и външния вид. Но ако все още не знаете какво може да...

Неустоими италиански хапки с картофи и бекон

Апетитни картофени хапки със сирене, бекон и домати? Ммм...вкусно!  Ще ви споделим много бърза и лесна рецепта за неустоимото изкушение. Съст...

Екшън, трилър или романтична комедия? Какво ни готвят звездите за края на февруари?

В събота, 18-и февруари, Слънцето влиза в емоционалния, състрадателен и артистичен знак Риби. Ставаме по-чувствителни към заобикалящия ни свят и всичк...

Тълковен речник на поведението на кучето

Кучетата са най-верните и страхотни домашни любимци. Веднъж спечелим ли сърцата им, те вечно ще ни обичат и ще ни бъдат признателни, че се грижим за т...

Заснети трудно, но пък приказно красиви: портретите на 2 двойки близнаци

Серия забавни снимки вече ни убеди, че бебетата знаят най-добре как да провалят мечтаната от родителите им фотосесия…3-годишните също, биха допъ...

Дневен хороскоп за петък, 17 февруари 2017г.

Можете да следите дневния си хороскоп в страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен Очаквайте незначителен скандал с близък, съквартирант или парт...

Миражи в сърцето на мрака

Ето и откъс от „Мираж“: ... Любовта винаги замъглява зрението. А живот без любов е малко като балансите и отчетите, в които се взирам в...

Дневен хороскоп за събота, 18 февруари

Добро утро!  Най-после сякаш пролетта е тук. Вижте какво ви очаква в съботния ден ТУК.  –––>>> Към хороскопа н...