ИЗГАРЯНЕТО – Най-тежката травма за нашата кожа!

Лято, слънце, плаж или пла­нина - какво по-хубаво от това! Докато се радваме на благотворните лъчи обаче понякога прекалява­ме. И се появяват болезне­ните слънчеви изгаряния, които освен това са тежка травма за нашата кожа.

 

КАКВО СЕ СЛУЧВА?

Излагайки се на слънце, ние подлагаме кожата си на действието на ултравио­летовите, или U.V-вълните. В малки количества това е полезно - те имат бактери­цидно действие, закаляват ни, освен това предизвик­ват образуването на ви­тамин Д, който участва в изграждането на костната система. Освен това орга­низмът активно започва да синтезира хормона мелатонин, който спомага за пигментирането на кожата. Така хващаме тен.

ДОТУК ДОБРЕ, ОБАЧЕ…

Когато се излагаме прека­лено дълго на UV лъчите, те започват да проявяват своето вредно действие. Кожата ни се зачервява, появяват се отоци, непри­ятно парене и усещане за опънатост. Организмът се опитва да възстанови пора­женията, които слънцето е нанесло на епидермиса, като разширява повърхностните капиляри и увеличава прито­ка на кръв към засегнатите места. С други думи - изго­рели сме.

БЪРЗИ МЕРКИ

Всички знаем, че в такива случаи трябва да охладим болезнените участъци, за­това прилагаме чести сту­дени душове или се мажем с кисело мляко. Изпитваме също нужда да пи...

Още от Здраве, диети и спорт

Трансформация: Мъж свали за три месеца 20 килограма

Австралиец успя само за три месеца да влезе в чудесна спортна форма, разказва Daily Mail. 53-годишният Тео Петарас, който се занимава с предприема...

Три важни ползи от йога

Предимствата на йогата надхвърлят далече усъвършенстването на гъвкавостта. Йога носи много повече ползи за здравето, отколкото смятате. За някои от тя...

Повече блясък и експертна грижа за боядисаната коса

Една от най-разпознаваемите марки на L’Oreal Professionnel – Serie Expert се обръща към клиентите си с изцяло обновени серии. Новата визия...

Колко калории трябва да приемаме всекидневно?

Лятото вече „чука на вратата“ и на дневен ред за желаещите да се сдобият с идеалното „плажно тяло“ са диетите. Оказва се обаче, че много хора са в...

Ето какво трябва да знаете за мускулната треска

Мускулната треска е едно от онези неща, на които всеки реагира различно. Има хора, които смятат, че мускулната треска е доказателство за ползотворна т...

Деси Банова разкрива тайната на красивата коса

Чаровната водеща на времето Деси Банова се е отдала изцяло на нов проект на Световната метеорологична асоциация и Американската климатична централа, с...

За какво може да е симптом нощното изпотяване?

Изпотяването е нормален процес в организма, който помага на тялото да се охлади, да се освободи от токсините и от някои метаболити. То се случва, кога...

10 известни метода за първа помощ, които 90% от хората извършват неправилно

Познаването на основните методи за първа помощ е много важно, но е от решаващо значение да ги изпълните правилно, за да не навредите на човека, на ког...

Защо ни се доспива след обедното похапване?

Тъкмо приключихте с обяда и очите ви започват да се затварят. Едва седите изправени зад бюрото си и се чудите, дали и другите ви колеги копнеят за...

Плодове, които подобряват метаболизма

Когато искаме да редуцираме теглото си е важно всекидневно да консумираме не само свежи зеленчуци, но и плодове. Вторите са важна част от необходимото...