Как да носим токчета, без да си съсипем краката

Младите жени, които грациозно се полюшват на токчетата си, дори не си представят, че след десетина години върху стъпалото им ще се появи следата от тази грациозност във вид на грозна подутина в основата на палеца.

Това поразява седемдесет процента от дамите, но може да бъде избегнато. Неправилното положение на стъпалото в обувки на високи токчета първо го разтегля, а след това го уврежда.

Първоначално отклонението на палеца може да се забележи само при вглеждане, но когато то се увеличи, вече е късно. Върху подутината се образува плътен слой кожа, който прилича на мазол.

Това прави купуването на нови обувки истинско мъчение, тъй като колкото и чифта да премери, жената не чувства краката си добре в тях. Затова се налага дамите да си купуват обувки, които са с два размера по-големи.

За да не се стига дотам, не е нужно да се откажете от високите токчета изобщо. Но ги запазете за специални случаи, а в ежедневието използвайте удобни ниски обувки. Те трябва да са на среден ток, защото резкият преход от високо към ниско също не е полезен за краката.
...

Още от Здраве, диети и спорт

Каква жена сте според формата на тялото

Всяка дама се отличава с определена структура на тялото. Въпреки това най-често срещаните типове фигура са ябълка, круша, правоъгълник и пясъчен часов...

Д-р Катрин Крахтова със специална серия натурална козметика

Напоследък качествената козметика и грижата за кожата са една от най-дискутираните теми, важна за дамите, които държат на визията си. Как обаче да изб...

Какви ползи крият пъдпъдъчите яйца?

Схващането, че най-важните неща често са скрити в малка опаковка, важи в пълна сила за пъдпъдъчите яйца с техните полезни свойства. Около 5 пъти п...

4 причини да се потите прекалено

Горещината и изпотяването не са никак нетипични в топлите дни. Когато обаче чувствате, че постоянно ви е горещо и изпотяването е прекалено, това м...

6 ползи за здравето от сладоледа

Кой е любимият ви сладолед? А кога бе последният път, в който хапнахте от леденото изкушение? С повишаването на температурите, съвсем естествено се по...

5 причини сладките картофи да са полезни при диабет

Не всички сладки храни са вредни и опасни. Сладките картофи имат редица ползи за организма заради богатството от разнообразни хранителни вещества в съ...

Море или басейн? Различните ползи за тялото

През лятото прекарваме по- голямата част от свободното си време край морето или басейна, а плуването е най- популярният летен спорт....

15 ползи от ягодите

Ягодите са любим плод на много дами. Освен вкусни, те имат редица полезни свойства. Ето някои от тях, които ще ви накарат да обичате ягодовите десерти...

Кучешката любов може да ви разболее

Хубаво е, когато се прибереш у дома и там някой с нетърпение чака да го гушнеш и да те целуне...или по-точно оближе. Връзката с домашния любимец о...

Публичните сешоари – бомба от бактерии

Миенето на ръцете е най-ефективният начин за отстраняване на бактериите, с които влизаме в досег непрекъснато. Оказва се обаче, че хигиенизиращият...