Как да носим токчета, без да си съсипем краката

Младите жени, които грациозно се полюшват на токчетата си, дори не си представят, че след десетина години върху стъпалото им ще се появи следата от тази грациозност във вид на грозна подутина в основата на палеца.

Това поразява седемдесет процента от дамите, но може да бъде избегнато. Неправилното положение на стъпалото в обувки на високи токчета първо го разтегля, а след това го уврежда.

Първоначално отклонението на палеца може да се забележи само при вглеждане, но когато то се увеличи, вече е късно. Върху подутината се образува плътен слой кожа, който прилича на мазол.

Това прави купуването на нови обувки истинско мъчение, тъй като колкото и чифта да премери, жената не чувства краката си добре в тях. Затова се налага дамите да си купуват обувки, които са с два размера по-големи.

За да не се стига дотам, не е нужно да се откажете от високите токчета изобщо. Но ги запазете за специални случаи, а в ежедневието използвайте удобни ниски обувки. Те трябва да са на среден ток, защото резкият преход от високо към ниско също не е полезен за краката.
...

Още от Здраве, диети и спорт

Ако вагината ни можеше да говори...

Ако вагината ти можеше да говори, щеше да проведе доста сериозен разговор с теб... и не знаем дали всичко би ти харесало. И понеже не може, ние ще ти ...

За какви здравословни проблеми подсказват краката ви?

Състоянието на краката може да подсказва за вашето вътрешно здраве. От значение е дали краката ви са студени, окосмени или не, както и това дали изпит...

Detoxic – натурална добавка за пречистване от паразити и токсини

Съществуват редица фактори, които оказват влияние на здравето и организма на човек. По-голяма част от хората мислят, че това са например наднорменото ...

Как се променя женското тяло след 30-те?

Когато навършим 30, обикновено вече сме се установили по отношение на кариерата или все още израстваме, и започваме да се замисляме за семейство. ...

15 съвета за пълноценен сън нощем и лесно събуждане сутрин

Били ли сте някога в следната ситуация: прекарвате целия ден мечатейки да се приберете вкъщи и да си легнете, но когато се доберете до леглото вече не...

Храни, които улесняват заспиването

Храната има много свойства. Тя може дори да ви накара да се чувствате сънливи. Кои са храните, които ни карат да се отпускаме и облагодетелстват добри...

Трябва ли да се притеснявате за болестите на щитовидната жлеза?

Повишената информираност на обществото е причина много хора да се поинтересуват от същността, функцията и състоянието на щитовидната си жлеза. Накратк...

15 съвета за ползотворен сън и лесно събуждане

Случвало ли ви се е да се чувствате изморени цял ден и единствено да мечтаете как ще си легнете, но после се прибирате, мятате се на леглото и изведнъ...

5 начина да се справите с цистита

Циститът е една от най-честите инфекции, срещани при жените. Според проучвания всяка втора жена страда от това възпаление на пикочните пътища поне вед...

5 неочаквани неща, които товарят сърцето

Не пушите, храните се с плодове и зеленчуци, пиете по чаша вино на седмица и сте редовни във фитнеса. Това е прекрасно и по всяка вероятност сте в...