Може ли диета да изгори мазнините с гаранция 3 години?

Явно, че може. Тя трябва обаче да започне по време на новолуние  и ‘чудото’ й се състои в това, че в този период организмът работи на по-високи обороти и за 13 дни може да се свалят 7-8 кг.

За това кратко време диетата регулира обмяната на веществата, а създателите й гарантират продължителен резултат до 3 години. Условието обаче е, през тези 13 дни да  не се употребява сол, захар, алкохол, тестени изделия, а между приемите на храна може да се пие неограничено количество минерална или преварена вода.

Диетата трябва да се спазва абсолютно точно, без да се заменят продукти или да се сменя последователността.

Първи ден

Закуска: черно кафе

Обяд: 2 яйца, салата от задушено зеле с растително масло, 1 чаша доматен сок или картоф

Вечеря: риба /печена или вaрена/, салата от прясно зеле с растително масло

Втори ден

Закуска: черно кафе и сухарче

Обяд: риба /печена или варена/, салата от прясно зеле с растително масло

Вечеря: варено телешко месо 200 г , 1 чаша кисело мляко

Трети ден ...

Още от Здраве, диети и спорт

И бременните могат да скачат! Хилария Болдуин прави йога с дъщеря си

Съпругата на Алек Болдуин – Хилария, която чака четвърто бебе от актьора, направи йога тренировка със своята 4-годишна дъщеря. Съпрузите често пос...

Най-вредните храни за закуска

Ако искате да започнете деня със здравословен старт по отношение на това, което ядете, има някои храни, които е добре да изключите от менюто си. Закус...

Активности, които изгарят повече калории от тичането

Знаете ли, че за час плуване може да изгорите около 500 калории? Освен това, тази физическа активност не натоварва ставите, подобрява мускулния тонус ...

Какво не трябва да причинявате на гърдите си?

Женските гърди са важен атрибут не само от естетическа гледна точка, а и защото служат за прехрана на новородените (в случаите, в които жената все...

7 неща, които трябва да знаете, ако имате болки във врата и гърба от неправилна стойка

Добрата поза е по-важна, отколкото повечето от нас мислят. Лошата поза означава, че вашите мускули и стави не работят през цялото време и това може да...

Как ноктите индикират за здравето ни?

Ноктите ни са подложени на какво ли не– лакираме ги, слагаме им гел, замърсяваме ги с различни препарати, удряме ги. Това може да доведе до ненужн...

Може ли наистина инфрачервената сауна да ви помогне да отслабнете?

Може ли наистина мазнините да изчезнат, чрез потене? Звучи прекалено хубаво, за да е истина. Но се твърди точно това за инфрачервените сауни, които се...

Колко често трябва да тренирате дупето, за да има резултат?

Има куп причини да тренирате седалищните мускули, сред които – здрави бедра, които да стабилизират таза и секси дупе, разбира се. Упражненията за ...

Всичко, което трябва да знаете за бретона

Отдавна обмисляте дали да не смените прическата си и сте се спрели на бретон. Той е едновременно магнетичен и придава съвършено различен вид на лицето...

5 скрити симптома на ендометриоза

Ендометриозата е заболяване, което предизвиква вътрешната обвивка на матката да се установи извън маточните стени. Тази тъкан може да премине в област...