7 навика, които трябва да усвоите от баба си

Някои хора боготворят миналото и биха дали всичко, за да се върнат назад във времето, а други махват пренебрежително с ръка, когато стане въпрос за отминали години. Трябва да признаем обаче, че можем да научим страшно много неща от предишните поколения, които не са живели в години на неконтролируемо консуматорство и развитие на компютърни технологии, които толкова улесняват съвременния живот.

Става въпрос точно за "времето, в което е живяла баба". В този дух, днес ще ви дадем едни от най-ценните примери за навиците, които е добре да усвоите от мъдрата и силна жена, която наричате "баба".

1. Разхождайте се по-често
Ходенето е изключително полезно както за тялото, така и за душата! Припомнете си случайните и понякога безцелни разходки, на които понякога сте придружавали баба си, когато сте били още малко момиче. Да, тя го е правила за собственото си вътрешно равновесие!

Така че всеки път, когато може да отидете пеш до магазина, банката или някое учреждение, където да платите сметките за тока, парното или водата, грабнете чантата си и се разходете. Не се качвайте в колата с идеята, че по този начин ще свършите поставените задачи по-бързо.

Ако живеете в по-спокоен район, можете да следвате и друго "правило" на възрастните жени, а именно - разходката след вечеря. По този начин не само ще намалите риска от възникването на много здравословни проблеми, но и ще подобрите настроението си без никакви усилия!

2. Отделяйте достатъчно време за готвене

Pinterest

Дори да се прибирате късно от работа, по-добре не залагайте на готовите храни, които просто трябва да пъхнете в микровълновата, за да си осигурите "вкусна" вечеря.

Старайте се да приготвяте храната си, както някога го е правила баба ви, а именно - от продукти собствено производство. Може да нямате възможност да отглеждате сами плодове и зеленчуци, но поне се опитайте да включите в менюто си нещо, което можете да създадете в домашни условия, като чери домати например.

Наясно сме, че няма как да приготвяте сами всички съставки, които са необходими за една вкусна гозба. Но по-добре отделяйте време за миксиране на купените от магазина подправки, зеленчуци и месо, с които ще си направите вкусна и ароматна супа, вместо да тровите организма си с готови смеси, запечатани в пакетче. Някога виждали ли сте баба ви да ви готви с полуфабрикати?

3. Занимавайте се с градинарство

Pinterest

Тук имаме предвид да се занимавате с всички дейности, които включва отглеждането на цветя и всякакви растения в домашни условия. Независимо дали разполагате с голяма градина в задния двор на къщата си, или единственото цвете, което украсява дома ви, е това на перваза на прозореца.

Важна тук е способността ви да засадите нещо и да се грижите за него, докато не се превърне в цвете или в растение, от което може да приготвите чай или подправка. Освен това ползите от градинарството изобщо не са за пренебрегван...

Още от Интересно

Анджела Бърд за Благотворителния базар:"Нашата мисия е да помогнем на колкото се може повече хора"

Ежегодният Благотворителен базар на Международен женски клуб – София е едно от най-популярните събития в столицата, защото събира на едно място ...

Дисни избраха Крисия да пее в „Замръзналото кралство: филм с музика на живо“

Една от най-обичаните продукции на Дисни се завръща у нас под съпровод на симфоничен оркестър и любими гласове именно в месеца на сбъднатите желания и...

Мажоретството вече е спорт!

Вече мажоретките могат да мечтаят за Олимпийското злато, но има уловка.  Това, че мажоретството е обявено за спорт, не означава, че ще бъде включ...

Пробиотиците – Lactobacillus bulgaricus

В сезона на грипа и остри&#...

Няколко знака, които показват, че Вие сте тази, която е обичал най-много досега

Всяка жена обича да чува, че е най (дори и да не е така). Най във всичко - че е най-обичана, най-желана, най-красива, най-добра, най-прекрасна и т.н. ...

Да отгледаш мъж. Защо майките имат вина за мухльовците наоколо!

Жените постоянно се жалват, че нямало мъже наоколо. Да ги съжалим ли? Не мисля, че трябва да ги съжаляваме, защото те възпитават синовете си като...