7 навика, които трябва да усвоите от баба си

Някои хора боготворят миналото и биха дали всичко, за да се върнат назад във времето, а други махват пренебрежително с ръка, когато стане въпрос за отминали години. Трябва да признаем обаче, че можем да научим страшно много неща от предишните поколения, които не са живели в години на неконтролируемо консуматорство и развитие на компютърни технологии, които толкова улесняват съвременния живот.

Става въпрос точно за "времето, в което е живяла баба". В този дух, днес ще ви дадем едни от най-ценните примери за навиците, които е добре да усвоите от мъдрата и силна жена, която наричате "баба".

1. Разхождайте се по-често
Ходенето е изключително полезно както за тялото, така и за душата! Припомнете си случайните и понякога безцелни разходки, на които понякога сте придружавали баба си, когато сте били още малко момиче. Да, тя го е правила за собственото си вътрешно равновесие!

Така че всеки път, когато може да отидете пеш до магазина, банката или някое учреждение, където да платите сметките за тока, парното или водата, грабнете чантата си и се разходете. Не се качвайте в колата с идеята, че по този начин ще свършите поставените задачи по-бързо.

Ако живеете в по-спокоен район, можете да следвате и друго "правило" на възрастните жени, а именно - разходката след вечеря. По този начин не само ще намалите риска от възникването на много здравословни проблеми, но и ще подобрите настроението си без никакви усилия!

2. Отделяйте достатъчно време за готвене

Pinterest

Дори да се прибирате късно от работа, по-добре не залагайте на готовите храни, които просто трябва да пъхнете в микровълновата, за да си осигурите "вкусна" вечеря.

Старайте се да приготвяте храната си, както някога го е правила баба ви, а именно - от продукти собствено производство. Може да нямате възможност да отглеждате сами плодове и зеленчуци, но поне се опитайте да включите в менюто си нещо, което можете да създадете в домашни условия, като чери домати например.

Наясно сме, че няма как да приготвяте сами всички съставки, които са необходими за една вкусна гозба. Но по-добре отделяйте време за миксиране на купените от магазина подправки, зеленчуци и месо, с които ще си направите вкусна и ароматна супа, вместо да тровите организма си с готови смеси, запечатани в пакетче. Някога виждали ли сте баба ви да ви готви с полуфабрикати?

3. Занимавайте се с градинарство

Pinterest

Тук имаме предвид да се занимавате с всички дейности, които включва отглеждането на цветя и всякакви растения в домашни условия. Независимо дали разполагате с голяма градина в задния двор на къщата си, или единственото цвете, което украсява дома ви, е това на перваза на прозореца.

Важна тук е способността ви да засадите нещо и да се грижите за него, докато не се превърне в цвете или в растение, от което може да приготвите чай или подправка. Освен това ползите от градинарството изобщо не са за пренебрегван...

Още от Интересно

Това червило прилича на мини бутилка за вино

Представете си как изглеждат оцветените ви устни, няколко минути, след като сте пийнали любимата си чаша червено вино (игнорирайте частта, в която з...

Тази картина е пълна с тайни! Можете ли да ги откриете?

Четете още: Можете ли да откриете скрития гарван на картинката? ...

Да бягаш от войната - историята на една сирийка, сложила забрадка на 16 г.

У нас, а и в цяла Европа, редовно се говори за бежанците. Темата е централна за медиите, а политическите лидери и партии построяват целите си предизбо...

Лесни упражнения за стегнато дупе

Много дами не тренират не заради липсата на желание, а защото множеството ангажименти през деня не им дават възможност да посетят фитнес залата или на...

Тя превзе Космоса с рекорд

Звезда сред звездите Пеги Уитсън е единствената жена в света, командвала две експедиции на Международната космическа станция (МКС). Държи и рекор...

7 типа детско поведение, които не бива да се игнорират

Да бъдеш родител е страхотно! И все пак тези от нас, които имат деца, знаят за факта, че не винаги е лесно. Отнема много време и усилия, за да е гаран...

7 неща, които мъжете никога няма да проумеят за цикъла ни

Мъжете знаят, че всяка жена има една седмица от месеца, в която не могат да спят с нея, могат само д я целуват и да търпят променливото й настроение. ...

Телците да се пазят от завистта на околните, важен ден за Скорпионите

Овен- Има вероятност партньорът ви да се разболее и вие да трябва да се грижите за него/нея. Това може да стане повод после да си наговорите много неж...

Почина един от най-знаковите американски писатели

Почина Робърт Мейнард Пърсиг - американският писател и философ, добил световна известност като автор на книгата "Дзен и изкуството да се поддържа...

Дневен хороскоп за неделя, 23 април 2017г.

Можете да следите дневния си хороскоп в страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен Ще се наложи да обяснявате мотивите за постъпките си, само не ...