Да запазим здравето на очите!

Знаете ли, че 80% отинформацията, която мозъкът получава, бива доставена чрез очите? Те са един изключително важен орган в човешкото тяло и поддържането на доброто им здраве е от голямо значение.

Много хора по света днес имат зрителни проблеми. Най-често срещаните са диоптричните колебания и астигматизмът. Тези състояния обикновено се коригират с очила или лещи...

Още от Здраве, диети и спорт

Може ли да се предозираме с мелатонин?

Да се опитваш да заспиш и да не можеш е много неприятно. Въртиш се, брои овце и все оставаш буден. Ето защо много хора прибягват към хапчета мелатонин...

Край на лутането по болници!

Мобилно приложение помага на родителите, когато детето им е болно....

4 големи грешки, които всички допускаме по отношение на контактните лещи

В днешно време е модерно хората, които имат някакъв проблем със зрението да носят контактни лещи вместо очила. Аз самата ползвам такива от около 10 го...

Може ли да се предозираме с мелатонин?

Да се опитваш да заспиш и да не можеш е много неприятно. Въртиш се, брои овце и все оставаш буден. Ето защо много хора прибягват към хапчета мелатонин...

Бразилски орех – бомба от селен

Селенът е колкото полезен за организма, толкова и труден за редовно набавяне в изискуемите дневни дози само с храната. Бразилският орех е първи из...

9 съвета, за да се откажете от пушенето

Опитвате се да спрете цигарите отдавна? Знаете, че е вредно, че ви носи повече вреди, отколкото ползи, но въпреки това ви е много трудно, защото се е ...

Стрептококи или силно възпалено гърло? Как да разберете

Всяко дете отива на лекар при първите признаци на възпалено гърло и обикновено лекарят прави изследване за стрептококи, което всички знаем колко непри...

Повече здраве, благодарение на суровите храни

Какво количество сурови храни включва дневното ви меню? Сезонни плодове и зеленчуци, ядки, различни видове семена... Вкусни, полезни, които могат да б...

Полезно: Биохраните свалят кръвното

Храните с „добри“ бактерии могат да помогнат за сваляне на високото кръвно налягане, съобщи в. „Daily Mail“. Учени откриха, че солените храни убив...

Храни, които понижават холестерола

Повишените нива на холестерола крият по-висок риск от инсулт, инфаркт и коронарна болест на сърцето. За щастие малки промени в начина на хранене м...