Спасение при слънчево изгаряне

Лятото е сезонът на отпуските, морето, плажът и... на слънчевите изгаряния.

Слънцето е силно, лъчите му безпощадни, можете да изгорите за минути, ако не сте взели подходящи предпазни мерки.

ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА



СЪВЕТИ ПРИ ОБЕЗКОСМЯВАНЕ



ГОРЕЩИ АРОМАТИ



ДА ПОГОВОРИМ ЗА ПЛАЖНАТА МОДА



КАКВИ СА ТЕНДЕЦИИТЕ ПРИ КЪСИТЕ ПАНТАЛОНИ

Разбира се, лосион със слънцезащитен фактор е най-надеждното средство срещу парещото слънце.

Днес обаче ще ви дадем няколко съвета, които ще са ви от полза, ако все пак изгорите.

Като начало е добре да се знае, че това, че имате тен, не означава, че не може слънцето да ви навреди.

Независимо дали сте ходили на солариум или сте правили слънчеви бани, пак можете да изгорите, ако се излагате незащитени на слънце.

Студените компреси или хладкия душ помагат при изгаряне, но ефектът е кратък.

Намажете кожата обилно със силно хидратиращ крем. Алое вера, кокосово масло и доброто старо кисело мляко са от огромна помощ при изгаряния.

Снимка: Biotherm

Те ще помогнат за намаляване на зачервяването, за успокояване на кожата и болката. Също така избягвайте прекалено ароматните лосиони за тяло, съставките в тях могат да раздразнят кожата излишно.

Трябва да знаете, че слънчевото изгаряне е истинско изгаряне.

Снимка: Thinkstock

След подобно увреждане на кожата може да остане белег или дори да доведе до по-опасни последици за здравето, като различни проблеми с кожата или дори рак на кожата.

Снимка: Thinkstock

Ако изгарянето е особено силно или пък се чувствате замаяни, имате температура или ви боли глава, то потърсете веднага лекарска помощ.

И винаги нанасяйте лосион със слънцезащитен фактор (от 30 до 50) на всяка част от тялото, до която стигат слънчевите лъчи.

Още от Здраве, диети и спорт

8 навика, които предизвикват главоболие

Главоболието е нещо много неприятно, за съжаление все по-често срещано дори при напълно здрави хора. Причините за него са различни и макар медицин...

Тренировка за ръце и корем, за която не ви е нужно никакво оборудване (1 част)

Започнете оформянето на тялото си с тази лесна тренировка, която ще оформи корема и ръцете ви, без да използвате каквито и да било фитнес уреди. Дайте...

Как да се справите с подутия корем

Подуването на корема е доста неприятно усещане, което за съжаление може да се случи и извън онези „женски дни“. То се дължи на различни фактори и ...

Лунна диета 2017-та – как и кога

Лунната диета е един от най-добрите методи за отслабване. Хранителния режим е съобразен с движението на Луната около Земята.Луната е единственият спът...

Билки, успокояващи болки и спазми при менструация

Предменструалният синдром е тежък период от месеца за много жени. Повечето страдат от болки, гадене, световъртеж, спазми. След настъпването на менстру...

Теглото ви в норма ли е или се нуждаете от диета?

Жените сме суетни същества и рядко сме доволни от това, което виждаме в огледалото. Най-големият ни проблем са килограмите. Все ни се струва, че о...

7 йога пози, които да избягвате по време на менструация

Йогата е най-доброто нещо, което можете да правите, когато имате болки, подути сте и хормоните ви бушуват. Но не всички йога пози са подходящи за този...

Упражнение за оздравяване на организма

Ежедневната гимнастика е важна, защото подобрява нашия тонус, поддържа ни в добра форма. Има едно упражнение, което всеки от вас е правил поне веднъж....

3 доказани начина да победиш зимната депресия

Естественият човешки инсинкт е да пести енергия, но има три сигурни начина да се справиш с надигащата се депресия.Прекрасни кадри от Фестивала на снег...

Лекарство срещу Алхаймер оставя пломбите в миналото

С храните, които ежедневно ядем от най-ранна детска възраст, като че ли почти всеки има поне по две пломби в устата си. Учени сега обаче успокояват, ч...