Как да се преборим с мързела?

Нормално е човек да си признае, че го мързи да свърши едно или друго нещо. А ако Ви е срам, можете просто да кажете, че не искате да го направите.

Така звучи малко по-меко и не толкова грубо. Няма как обаче от време на време на всеки да не му се прииска да си остане в леглото някоя сутрин за по–дълго време, да погледа телевизия, да прочете вестника и да не прави нищо.

Проблемът идва малко по-късно, в случаите, когато мързелуването стане хронично и започне да Ви пречи да извършвате ежедневните си дейности по нормалния механизъм.

Има няколко начина да се преборите с това си състояние и да сте отново във форма. Една от най–честите причини е липсата на мотивация, която е неизменна част от живота.

Вариантът е да се коригирате сами, да се настроите положително и да откриете вътрешна сила, която да Ви съживи. Да се убедите, че с мързелуване не се постига нищо, да се амбицирате, за да живеете по–активно.

Друг проблем може да е желанието на всеки да се нагърби едновременно с няколко задачи, които биха Ви изтощили съвсем и умората да Ви налегне много бързо.
...

Още от Живот

Бебе и най-добрият му приятел – пуделът Рику (галерия)

Галерия Японско мъниче и очарователният му приятел 18 снимки Маме е момиченце на 1 годинка от Япония, а Рику е нейният най-д...

Дневен хороскоп за 17 август

В четвъртък отново ще трябва да внимаваме в комуникацията с другите, както с покупките и оформянето документи. Що се отнася до Лъвовете и Козирозите, ...

Каква е емоционалната ни сила според зодията? (I част)

Независимо дали обичаме да изразяваме емоциите си или предпочитаме да ги пазим за себе си, те са голяма част от живота ни и от нашата личност. Да ...

Седмичен хороскоп за 14 - 20 август 2017

Предстои една динамична и интересна седмица, в която ще трябва да внимаваме с финансите. Какво ви очаква според зодията, вижте в седмичния ни хороскоп...

Дневен хороскоп за 14 август

 Астрологията е наука, която изучава взаимодействието между Слънцето, Луната и останалите планети и отражението им върху живота, хората и при...

Най-добрите страни за живеене, ако сте жена (галерия)

Галерия 10-те най-добри страни за живеене, ако сте жена 10 снимки Жените са претърпели множество несправедливости през векове...

Музиканти се присъединяват към благотворителния концерт “Заедно за Митьо”

Благотворителна инициатива събира едни от големите музикални звезди на България в концерт “Заедно за Митьо”. На 16 август в Летен театър В...

Най-странните оплаквания от гостите в хотелите

Почивката невинаги минава безпроблемно, а проблемите понякога са свързани с хотела, в който сме отседнали. Обикновено персоналът е готов да съдейс...

„Справедливостта на Крос“ – Джеймс Патерсън

За книгата Алекс Крос пристига в родното си градче за пръв път, след като го е напуснал преди повече от трийсет години. Но той не идва просто да посет...

Мисъл на деня за... омразата

 "Омразата е бреме. Животът е твърде кратък, за да си ядосан през цялото време; просто не си заслужава." - цитат от филма "Американска история Х"...