Как да се преборим с мързела?

Нормално е човек да си признае, че го мързи да свърши едно или друго нещо. А ако Ви е срам, можете просто да кажете, че не искате да го направите.

Така звучи малко по-меко и не толкова грубо. Няма как обаче от време на време на всеки да не му се прииска да си остане в леглото някоя сутрин за по–дълго време, да погледа телевизия, да прочете вестника и да не прави нищо.

Проблемът идва малко по-късно, в случаите, когато мързелуването стане хронично и започне да Ви пречи да извършвате ежедневните си дейности по нормалния механизъм.

Има няколко начина да се преборите с това си състояние и да сте отново във форма. Една от най–честите причини е липсата на мотивация, която е неизменна част от живота.

Вариантът е да се коригирате сами, да се настроите положително и да откриете вътрешна сила, която да Ви съживи. Да се убедите, че с мързелуване не се постига нищо, да се амбицирате, за да живеете по–активно.

Друг проблем може да е желанието на всеки да се нагърби едновременно с няколко задачи, които биха Ви изтощили съвсем и умората да Ви налегне много бързо.
...

Още от Живот

„Неделни разговори за душата“ – Опра Уинфри

За авторката Ако искаш да живееш по-осъзнато и с широко отворено сърце, нека пътуването ти започне с „Неделни разговори за душата“. Опра ...

Кой какво облече на наградите Billboard?

Наградите Billboard за поредна година отбелязаха най-успешните в музикалната индустрия на пищна церемония. Водещ на събитието, което се проведе в ...

Хороскопът ви за 23 май

Астрологията е наука, която изучава взаимодействието между Слънцето, Луната и останалите планети и отражението им върху живота, хората и причините...

Певицата Емилия пострада в тежка катастрофа

Фолкпевицата Емилия и годеникът й Жорж Башур са пострадали в катастрофа, съобщи Нова телевизия. Според информация на медията синът на Башур е шофирал ...

Каква е кармата ви?

Всеки от нас е чувал за кармата. А знаете ли, че в Тибет вярват, че душата може да се въплъти до 9 пъти в човешко тяло? И всеки път, с всеки нов човеш...

Почина Светлин Русев

На 84-годишна възраст почина един от най-изявените български творци Светлин Русев. Русев е роден в село Връбница през 1933 година, а през 1959 го...

Никола Геские продължава в Louis Vuitton

През септември 2013 година от модната къща разкриха официално кой ще наследи Марк Джейкъбс. Оттогава до този момент, Никола Геские заема неговат...

Сватбеният сезон: Кара Делевин и модерната булка

Сватбеният сезон е в разгара си, а модните издания се ориентират към представяне на новите и нестандартни предложения на модните къщи. Каква по-...

Хороскопът ви за 25 май

Астрологията е наука, която изучава взаимодействието между Слънцето, Луната и останалите планети и отражението им върху живота, хората и причините...

В ресторанта: Уж оригинално, а резултатът – абсурден

Понякога линията между това да бъдеш оригинален и нелеп е доста тънка. А в средата на голяма конкуренция, в която живеем, стремежът към креативно...