Как да се преборим с мързела?

Нормално е човек да си признае, че го мързи да свърши едно или друго нещо. А ако Ви е срам, можете просто да кажете, че не искате да го направите.

Така звучи малко по-меко и не толкова грубо. Няма как обаче от време на време на всеки да не му се прииска да си остане в леглото някоя сутрин за по–дълго време, да погледа телевизия, да прочете вестника и да не прави нищо.

Проблемът идва малко по-късно, в случаите, когато мързелуването стане хронично и започне да Ви пречи да извършвате ежедневните си дейности по нормалния механизъм.

Има няколко начина да се преборите с това си състояние и да сте отново във форма. Една от най–честите причини е липсата на мотивация, която е неизменна част от живота.

Вариантът е да се коригирате сами, да се настроите положително и да откриете вътрешна сила, която да Ви съживи. Да се убедите, че с мързелуване не се постига нищо, да се амбицирате, за да живеете по–активно.

Друг проблем може да е желанието на всеки да се нагърби едновременно с няколко задачи, които биха Ви изтощили съвсем и умората да Ви налегне много бързо.
...

Още от Живот

„Тайната градина“ – Франсис Бърнет

След като вдъхна нов живот на два от вълшебните детски романи на Франсис Бърнет – „Малкият лорд Фаунтлерой“ и „Малката принцес...

Тенденции в сватбените рокли от София Борисова

София Борисова представи най-новата си колекция сватбени от котюр тоалети за 2018 г. пред италианска публика във Вечния град. Дизайнерката впечатл...

„Провокативно“ стартира нова поредица – „Поколението“

Предаването „Провокативно“ стартира нова поредица – „Поколението“, с фокус върху младите хора, които навършват пълнолети...

Знаете ли, че... рак на кожата може да се появи и в окото?

Ракът на кожата е много опасен, тъй като се разпространява бързо и често не се открива навреме поради неглижиране и непознаване на симптомите. Възраст...

Какво показва профилната снимка за вас?

В забързаното ежедневие често разчитаме на модерните технологии и социалните мрежи. Те са нашата удобна връзка с близки, колеги, приятели, познати. Чр...

От какво се възбуждаме според зодията? (I част)

Вероятно повечето от нас са наясно, че всеки зодиакален знак се свързва с определени характеристики. Това, което може би не знаем, е, че представи...

Седмичен хороскоп за 24 - 30 април 2017

Предстои една интересна седмица. Повече за това какво ви очаква, вижте в седмичния ни хороскоп. Овен Самооценката ви е обективна. Имате възможност да...

Как да открием идеалния съквартирант?

Днес ще ви разкажа една необикновена история за една човешка ситуация. Търсенето на съквартирант. За първи път чух за iРумба от един колега в о...

В сърцето на Мароко: Най-дискретният хотел

Луксозно светилище в древна част на Маракеш е може би един от най-дискретните хотели в света. Персоналът се придвижва в подземни тунели, намиращи ...

Първият истински експериментален роман на Вирджиния Улф

Това е първият истински експериментален роман на Вирджиния Улф, нежното лице на модернизма във Великобритания през XX век. „Стаята на Джейкъб&ld...