Как да се преборим с мързела?

Нормално е човек да си признае, че го мързи да свърши едно или друго нещо. А ако Ви е срам, можете просто да кажете, че не искате да го направите.

Така звучи малко по-меко и не толкова грубо. Няма как обаче от време на време на всеки да не му се прииска да си остане в леглото някоя сутрин за по–дълго време, да погледа телевизия, да прочете вестника и да не прави нищо.

Проблемът идва малко по-късно, в случаите, когато мързелуването стане хронично и започне да Ви пречи да извършвате ежедневните си дейности по нормалния механизъм.

Има няколко начина да се преборите с това си състояние и да сте отново във форма. Една от най–честите причини е липсата на мотивация, която е неизменна част от живота.

Вариантът е да се коригирате сами, да се настроите положително и да откриете вътрешна сила, която да Ви съживи. Да се убедите, че с мързелуване не се постига нищо, да се амбицирате, за да живеете по–активно.

Друг проблем може да е желанието на всеки да се нагърби едновременно с няколко задачи, които биха Ви изтощили съвсем и умората да Ви налегне много бързо.
...

Още от Живот

Хороскопът ви за 21 февруари

Астрологията е наука, която изучава взаимодействието между Слънцето, Луната и останалите планети и отражението им върху живота, хората и причините...

Как да направим театър с фигурки за пръсти у дома или в клас

Обожавам богатата палитра от емоции, които притежава всяко дете. Смехът им е толкова заразен, че чак гъделичка, а сълзите им могат да ме разплачат без...

Патрисия Каас идва за концерт у нас през юни

На 28 юни в Зала 1 на НДК почитателите на легендарната Патрисия Каас ще я видят преродена и преобразена – с нова визия, оригинални песни с разли...

Как да сте суперпривлекателна за мъжете?

Всеки човек има определен вкус към противоположния пол. Това, разбира се, не значи, че всеки път избираме едни и същи копия на предишните си партньори...

Любовен хороскоп за 25 февруари

Овен Благодарение на разбирателството с партньора ви, днес ви очакват горещи еротични изживявания. Родените в третата декада, особено тези без чов...

Знаете ли, че... Дакота Джонсън е била мис „Златен глобус“?

Тя е секси, чаровна и споделя, че не се притеснява да се снима в секссцени. Намира историята в „50 нюанса сиво“ за невероятна и се радва, ...

Колко лош е вашият шеф?

Лошите шефове имат една основна характеристика – те увеличават стреса на своите служители. Според изследователите има два типа лоши шефове – „тъмн...

Хороскопът ви за 22 февруари

Астрологията е наука, която изучава взаимодействието между Слънцето, Луната и останалите планети и отражението им върху живота, хората и причините...

Никога не сте виждали такива десерти! (галерия)

  Галерия Изящни гланцирани десерти 10 снимки Сладкарството е истинско изкуство, а тези десерти са дори повече от това! ...

5 начина да подобрим продуктивността си

Продуктивността на работа е нещо, за което всички се борим в тази ера на супербърз интернет и социални медии. Когато ни изскочи някое забавно виде...