Ефикасни напитки при подут стомах

Експерти по хранене казват, че неприятното усещате от подут стомах може да бъде предотвратено с помощта на три напитки, които успокояват и помагат на храносмилането.

Преяждането много често води до хронични заболявания, които трудно могат да бъдат излекувани. Затова е много важно приетата храна да бъде обработена от стомаха.

Подутият стомах може да е и следствие на стрес, заради което е наложително да излезете на дълга разходка, за да се успокоите.

Студен чай от мента

Снимка: sxc.hu

Ментата е доказано средство, което помага на стомаха да усвои по-бързо храната. Освен това билката е полезна и ако искате да ускорите метаболизма си, както и да намалите апетита.

Ментата оказват успокояващо, обезболяващо и противовъзпалително действие. Специалистите препоръчват да пиете по две чаши студен чай от мента всеки ден.

Ментоловото масло пък е много ефективно в случай на гадене, болки в стомаха, газове в червата, успокоява спазмите в храносмилателните пътища. За да има по-бързо действие, то трябва да се приема на малки дози, разредено в чай. Ментоловото масло има и противовъзпалително в...

Още от Здраве, диети и спорт

5 скрити симптома на ендометриоза

Ендометриозата е заболяване, което предизвиква вътрешната обвивка на матката да се установи извън маточните стени. Тази тъкан може да премине в област...

Симптоми на възпалена жлъчка

Жлъчният мехур, най-често наричан жлъчка в разговорния език, е важен орган, подпомагащ разграждането на мазнините в тялото. Жлъчката е прикрепена към ...

Бели зъби? – да, но не с домашни рецепти!

Липсата на ослепителна 24-каратова усмивка – едно от нещата, които пречат на много хора да се усмихнат. При такива обстоятелства, много често ни...

3 натурални вълшебни маски срещу косопад

Косопадът е кошмарът на всяка жена. Никоя дама не би желала да губи част от красотата си, каквато е косата. Натуралните продукти могат да помогнат в б...

Бели зъби без процедури и домашни рецепти

Както тенът на кожата на хората е различен, така и цвета на зъбите им. Бялото има много нюанси. За съжаление колкото и да ни се иска, не всеки има усм...

Пародонтит – заболяване, което вече се лекува успешно

Преди време се смяташе, че пародонталната болест е нелечима, а загубата на зъби е неизбежна. Днес това е поправимо с една консултация в стоматологични...

Започват Великденските пости

Великденските пости се наричат още Света Четиридесетница – те са най-строги и най-продължителни – 40 дена или 7 седмици преди празника. Пр...

Нормално ли е да имате косми по зърната?

За всички, които си мислят, че е странно и необичайно да растат косми по зърната ето една новина: нормално е! Това е абсолютно естествено и не зас...

Кога да се сложат първите шини

Ортодонтското лечение в детска възраст се налага доста често. Причините може да са както свързани с подреждане на зъбите в устата, така и за контрол н...

3 начина да дезинфекцирате четките за грим

Почистването на четките, с които нанасяте грима си, е задължително. По тях се задържат всякакви бактерии, мъртви клетки, себум, остатъци от грим. Хиги...