Как да се избавим от сърдечни заболявания

Консумацията на 40-50 г сурови ядки дневно може да редуцира риска от възникване на сърдечни заболявания с 30%.

Изследването е било направено от американски и китайски учени, които допълват, че съставките в ядките могат да понижат нивата на лошия (LDL) холестерол.

ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА



КРАЙ НА СПИН ЕПИДЕМИЯТА ДО 2030-А



КОЕ ПОДОБРЯВА ЗДРАВЕТО НИ

...

Още от Интересно

Днес луната е в знак Риби - избягвайте алкохола

Луната е в знак Риби - Време за почистване на тялото, за извеждане на токсините и шлаките. Активират се отделителната, имунната, ендокринната и лимфна...

Любопитни факти за „Оскар“-ите

Тази нощ ще се състои дългоочакваната церемония по връчване на наградите "Оскар" и може би много от вас ще прекъснат съня си, за да се любув...

Вижте какви рокли избраха актрисите за нощта на Оскарите

Снощи за 89-и път на бляскава церемония в "Долби тиътър" в Лос Анджелис бяха раздадени най-престижните награди в света на киното – &qu...

Седмичен хороскоп 27 февруари - 5 март: не се въвличайте в кризисни ситуации

И тази седмица няма да пропуснем да споделим с вас новия ни седмичен хороскоп, който знаем, че следите с интерес и очаквате в утрото на всеки понеделн...

Прошката – мъдрост, коронована с Любов

Днес е Сирни заговезни – последният ден преди най-продължителния пост в годината – Великденския. Неделята, известна още като Прощална. ...

За прошката и благодарността

Уважавам всички, които защитават българското и са възпитани да ценят нашите традиции. Аз също съм Edna от тях. Но не знам защо предложение...

16 психични заболявания, изобразени като къщи се борят със стигми

“Не искам да окичвам с романтична аура дискомфорта и страданията, които носят психичните заболявания,а по-скоро да дам отправна точка за обсъжда...

Ето и тоалетите на звездите за афтърпартито на „Венити феър“

Приготовленията на звездите за преминаването им по червения килим на наградите Оскар трае седмици, дори месеци наред, а самата церемония продължава ед...

Една жена на петдесет

Доста сложно за една жена да преглътне тази възраст. Аз не съм от жените, които ги впечатлява възрастта. Просто съм един обикновен човек, на който не ...

Какви ги вършиха звездите на партито след Оскарите

След церемонията за 89-ите награди "Оскар" звездите се забавляваха на специално парти организирано от "Венити Феър". На него...