Как да се избавим от сърдечни заболявания

Консумацията на 40-50 г сурови ядки дневно може да редуцира риска от възникване на сърдечни заболявания с 30%.

Изследването е било направено от американски и китайски учени, които допълват, че съставките в ядките могат да понижат нивата на лошия (LDL) холестерол.

ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА



КРАЙ НА СПИН ЕПИДЕМИЯТА ДО 2030-А



КОЕ ПОДОБРЯВА ЗДРАВЕТО НИ

...

Още от Интересно

7 признака, че той е същински задник

7 признака, че той е същински задник...

Единствените 3 причини, поради които може да се върнете при бившия

Независимо колко опустошени се чувствате след раздялата, идеята да пробвате отново не е особено добра. Щом връзката е приключила, има причина за това....

Рей Бредбъри и любовното писмо до едно детство

"Вино от глухарчета", а всъщност това вижда и самият Рей Бредбъри. И го пише. В едно любовно писмо до лятото, до детството, до идиличната кр...

Джордж изтощен и изморен, Амал все така красива!

Всеки, който е родител на близнаци, знае колко изтощават грижите, свързани с тях. Затова и не се учудихме на изморения вид, който Джордж Клуни, го...

Вечни цитати от "Пътуване към себе си" от Блага Димитрова

Вечни цитати от "Пътуване към себе си" от Блага Димитрова...

Единствените 3 причини, поради които може да се върнете при бившия

Независимо колко опустошени се чувствате след раздялата, идеята да пробвате отново не е особено добра. Щом връзката е приключила, има причина за това....

Марк Уолбърг – най-богат сред актьорите тази година

Американецът Марк Уолбърг зае първо място в класацията на най-високоплатените актьори за годината, публикувана от сп. Forbes, предаде ТАСС. За едн...

Пилешка лучена яхния

Необходими продукти: 4 с.л. олио 1 бр. пиле 1 вр. магданоз пресен 2 бр. червени чушки 1 бр. чесън 1 кг. лук кромид стар Начин на приг...

Нина Добрев: Гордея се с българския си произход

Нина Добрев украси най-новата корица на Harper’s Bazaar – култовото издание, което от 140 години диктува правилата на модния свят. Фотосес...

Гледаме “Кино в ПАРКА” от 4 до 8 септември – с футболна предпремиера, италианска трагикомедия и любов по време на война (програма)

Липсва ли ви нещо в края на лятото? Доброто кино? Ето, че се задава любимия мини кино фестивал. „Кино в ПАРКА” е един от най-приятните начини да се р...