Стегнат корем след раждането – как? (видео)

След раждането на бебето ще минат седмици, дори месеци, докато коремът ви се върне в предишната си форма. Не бива да се оставяте на времето и да разчитате само на здравословното хранене. Има няколко леки упражнения, които е добре да правите всекидневно, ако искате да влезете бързо във форма. Ако преди бременността сте тренирали, започнете след раждането с по-лесни упражнения, к...

Още от Родители и семейство

Бебе от трима родители шокира света

В Мексико се е родило първото бебе от трима родители. Момченцето е първото в света, което има не двама, а цели трима биологични родители. Дет...

Мама готви най-добре: 3 идеи за детски яхнии

Почти всяка майка предпочита да приготвя сама ястията на детето си, защото може сама да избере продуктите за него и отлично да знае какво ще съдържа т...

Родителските грешки, с които възпитавате нарцистични деца

В опитите на някои родители да отгледат и възпитат уверени деца, те могат да допуснат някои грешки, с които малчуганите да се превърнат в твърде самон...

Грижи за зърната по време на кърмене

По време на кърмене майката е изправена пред различни неразположения свързани с гърдите ѝ. Едно от тях са разранените и болезнени зърна. Почти две тре...

Какво трябва да знаят майките за първия учебен ден?

Първият учебен... Момент, който родителите никога няма да забравят. Етап от живота, свързан с много планове, мечти за бъдещето и реализацията на децат...

Силке Мадер: Само 20% от всички преждевременно родени бебета са напълно здрави

Знаете ли, че според данни на Световната здравна организация, всяка година в света се раждат над 15 милиона недоносени бебета? И този процент през пос...

Какво причинява преждевременният пубертет?

Пубертетът се счита за крайъгълен камък в развитието човека. Той маркира прехода от детството към зрелостта. Обикновено този процес започва при малкит...

8 алкални храни, борещи се с рака

Храните, които ядем, имат голямо значение за това дали ще се предпазим от рак или не. В организма се натрупват всякакъв тип токсини. Тези, които причи...

Срещу целулит, за косата и градината: Невероятните приложения на кафето

Кафето е любима напитка за мнозина по целия свят от 15-ти век до днес. То е важна част от много култури от Близкия изток до Северна и Южна Америка. А ...

Защо бебето започва да плаче преди заспиване?

Плачът на бебето е единственият му начин за комуникация с възрастните. Той обаче започва все по-настойчиво да се проявява преди заспиване. Защо това е...