Летните спортове, които трябва да опитате

Искате да извлечете максимума от вашата лятна почивка? Тогава е време да замените обичайната си фитнес тренировка с нещо по-нетрадиционно. Разбира се, забавно е да прекарвате целия ден на плажа или на басейна, но има и други възможности, които може да опитате. Ето и някои от тях:

Сърфиране

Изгорени калории за един час: 200

Целеви мускули: горната част на гърба, раменете, трицепса, гърдите и краката...

Още от Здраве, диети и спорт

Каква шапка ще ви отива според формата на лицето

Шапката е любим аксесоар за нежния пол, но както при всяка дреха, трябва да избираме правилния модел, за да подчертаем природните си предимства и да с...

Грипът няма да ви се размине и тази година

Грип представлява остра инфекция на дихателните пътища, засягаща носа и гърлото, а в по-тежките случаи - и белите дробове. Боледуването от него е явле...

Мощни билки, намаляващи кръвната захар (галерия)

  Галерия 10 билки, намаляващи кръвната захар 10 снимки Контролът на кръвната захар е от голямо значение за здравето. В ...

Войнишка диета сваля до 4 килограма за три дни

В редуцирането на теглото, дамите винаги сме по-нетърпеливи и искаме за кратко време да постигнем максимални резултати. Днес споделяме един по-строг х...

Недоносените бебета - Ключови факти

Наскоро Ви казахме кои са нещата, които не знаем за недоносените бебета. Днес ще Ви дадем още една порция с факти за бебетата, които поради една или д...

Естествени лекове при депресия

  Галерия Най-младата жена, обиколила целия свят 13 снимки Страдате ли от депресия? Депресията е една от най-често среща...

Защо не трябва да кръстосваме краката си, когато сядаме

Кръстосването на краката е запазена марка за жените. Безспорно тази позиция е много удобна и много, много секси. Оказва се, обаче, че  не e много...

Натурални начини за стимулиране на щитовидната жлеза

Щитовидната жлеза е много важен орган в човешкото тяло. Тя регулира редица процеси, касаещи качеството на работа на органите и системите. Заболяваният...

3 вида домашни капки за възпалени уши

Ушните инфекции са често срещано усложнение при грипни състояния и настинки. Те могат и да се проявят самостоятелно, причинени от бактерии или замърся...

Ето какво трябва да знаете за задържаната плацента

1.   1.  Какво е задържана плацента? При повечето раждания, плацентата(орган, който набавя кислород и хранителни вещества на бебет...