Защо мастурбацията е здравословна?

Мастурбацията е интимен акт, в който и мъже, и жени опознават телата си. Тя е много повече от достигане на някакво удоволствие. Вижте защо.

Помага да имате хубав и пълноценен сън

Ако късно вечер сте решили да се усамотите и да опознаете за пореден път тялото си, това ще ви помогне да имате хубав сън. Ефектът от мастурбацията действа положително върху кръвното налягане като го намалява, а също така помага на тялото да произведе повеч...

Още от Здраве, диети и спорт

Яжте лимони за по-чиста и гладка кожа

Лимонът е един от цитрусовите плодове, който се употребява най-често през лятото. Той се използва за фрешове, коктейли, различни десерти, овкусява...

По-важен ли е сънят от здравословното хранене?

Ежедневието на модерния човек е белязано от огромна липса на достатъчно сън. Работата, ангажиментите, семейството, децата, всичко, което съпътства наш...

Трупате килограми – помислете как се храните на работа

Натрупали ли сте повече излишни килограми през последните месеци? Това може да се дължи на здравословни проблеми, храненето през зимните месеци ил...

Сироп от бъз – свеж полъх в горещия ден

Чудите се каква е жълтеникавата течност в шишето на колежката до вас? Може да е студен чай, лимонада или нещо много по-хубаво – сок от бъз. Все по...

Постоянно чувство на глад – на какво се дължи?

Гладът е нормална реакция на организма, при която той иска да ни „каже“ чрез мозъка, че се нуждае от енергия. Той може да се дължи на ...

Ароматите на електронни цигари водят до инсулт

Ароматите в електронните цигари могат да предизвикат сърдечносъдови болести, инсулт и инфаркт, съобщи в. „The Daily Mirror“. Изследване, проведено...

Лунички на очите? Да, възможно е и не бива да ги игнорирате!

Има хора, които харесват луничките и такива, които ги мразят, но тук става дума за лунички по тялото и лицето. А знаехте ли, че може да имате лунички ...

6-дневна диета, с която ще свалите поне 5 килограма

Искате да изваете фигурата си за лятото? Мечтаете да изглеждате зашеметяващо по бански на плажа? За целта трябва да свалите излишните килограми. Как д...

Ако имате суха и чуплива коса, яжте повече витамини

Имате ли чувството, че каквато и козметика да използвате, косата ви не спира да капе? Понякога това може да се дължи на генетични фактори, но в др...

12 съвета за плосък корем

Наближава лятото и идва времето, в което да се замислите за стягане на корема. Излишните мазнини, които сте натрупали през зимата, както и досадните п...