Отслабване според зодията

Представяме ви един практичен и безболезнен метод за справяне с излишните килограми. Астролозите твърдят, че можем да се отървем от тях, без да прибягваме до строги ограничения, а само като включим продукти, близки до елементите, които управляват нашия зодиакален знак.

Въздух (Близнаци, Везни, Водолей)

На вас ви е необходимо да закусвате обилно, обядвайте умерено и намалете количеството храна, което консумирате вечер. Нямате ограничения по отношение на видовете хранителни продукти, но всичко трябва да е с мярка. За тези, които се нуждаят от отслабване - изберете диета с плодови и зеленчукови сокове, прясно мляко, айрян или супа. Пасва ви течна храна, която способства за пречистването на организма.

Огън (Овен, Стрелец, Лъв)

Препоръчва се да ядете по-богата храна на обяд. За редуциране на теглото за вас най-подходящо е разделното хранене, избягвайте да консумирате едновременно въглехидрати и протеини. Опасни за фигурата са сладките плодове като банани и грозде. Препоръчителните диети са на базата на житни растения, зърнени храни, варени зеленчуци и ниско калорични меса.

Земя (Телец, Дева, Козирог)

Тряб...

Още от Здраве, диети и спорт

6 храни, които да не ядеш, ако искаш да забременееш

Изключи или сведи до минимум приема на храните от списъка, особено при положение, че имаш проблеми с фертилността.Бодиарт идеи за бременни1. КафеЧаша ...

8 неща, които не знаеш за интимното окосмяване

Интимното окосмяване разделя жените – някои предпочитат да се радват на „гористата“ си област, някои редовно „косят тревата&ld...

Кога да си направим тест за бременност?

Ако ни закъснява месечният цикъл и сме правили секс без презерватив, то е напълно естествено да се притесним и да прибегнем до теста за бременност. И ...

5 метода за постигане на идеален хормонален баланс

 Храните, добрите и вредните навици влияят на цялостното ни здраве, включително и на регулацията на хормоналните ни нива. А неконтролируемото им ...

Новото лекарство срещу старостта - кръвна плазма от млади хора

Обикновена инжекция с кръвна плазма, взета от млади хора, може значително да помогне срещу последиците от застаряването, посочи ново изследване. Учени...

4 вредни навика преди сън

Чувство на умора или повишена активност, неразположения със стомаха, прекъснат сън? Дали вашите хранителни навици се нуждаят от преразглеждане? Оказва...

13 трика за безболезнена менструация

1. Намали кафето.Може да изглежда нелогично да намалиш кофеина в дните, когато най-много ти се спи, но тялото ще ти се отблагодари за решението. Кофеи...

Вижте тайната напитка, с която отслабна Руслан Мъйнов

Актьорът Руслан Мъйнов, изявяващ се в сериала Столичани в повече, както и култови други телевизионни продукции, е направо неузнаваем. Усмихн...

6 причини защо те сърби там долу

Да започнем с това, че няма как да се разхождаш насам-натам и да се чешеш, хм, по интимните части. И макар да си притеснена от причинителите на раздра...

Храните и билките, които помагат при диспепсия

Диспепсията е здравословен проблем, който може да се реши и с помощта на народната медицина. Набавяйки си някои лекарства от природата, най-сетне ще с...