Да погледнем от друг ъгъл на слънцезащитните продукти

Да започнем от това - трябва ли да нанасяме всеки ден фотозащитен продукт? Всъщност, много малко хора правят това, особено в градски условия. Пък и да не говорим за колко "правила" сме чували до момента:

* По малко слънце всеки ден е полезно.

ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА



КОЛКО ОТ НАС СА ХИПЕРСЕКСУАЛНИ



ДАМИТЕ СЕ ВПЕЧАТЛЯВАТ ОТ ПРОФЕСИЯТА



ЖЕНСКАТА ВРЪЗКА



ОЩЕ ЕДНА ПРИЧИНА ДА КОНСУМИРАМЕ ЯБЪЛКИ

* Подготвителният тен предпазва кожата от слънчево увреждане.

* Всекидневното излагане на слънце помага да поддържаме нивата на витамин Д.

Но щедрото "потапяне" в ултравиолетовото лъчение не е никак безвредно за кожата ни.

От години знаем, че УВ В лъчите са основно отговорни за слънчевите изгаряния, както и за разрушаване на колагеновата мрежа и образуването на бръчки. Последните проучвания обаче, доказаха, че не по-малко участие в състаряването има и друг спектър от ултравиолетовото лъчение и по-специално УВ А1. А истината е, че голяма част от слънцезащитните продукти не осигуряват никаква или достатъчна защита спрямо УВ А1.

Наскоро приключили изследвания установяват, че дори съвсем кракотрайни, но редовни излагания на слънце при хора с по-светла кожа, активират гените, които имат отношение към разрушаването на колагена. Да, наистина имаме такива гени и ние носим основната вина, ако често ги предизвикваме. Активираните гени стимулират отделяне на специални ензими, наречени металопротеинази, които задвижват цяла каскада по разрушаване на колагеновата мрежа. Този цикъл се повтаря отново и отново при следващите ни излагания на слънце.

Снимка: Thinkstock

Крайният резултат за нас е - тънка, отпусната, набръчкана и лесно ранима кожа, спукани капиляри, слънчеви петна и неравномерна пигментация.

Тенът не предпазва кожата от увреждащото действие на УВ лъчите, както и по никакъв начин не стопира активирането на гените, разрушаващи колагена. Друг разпространен мит е, че солариумите подготвят кожата за "истинското печене", но са безвредни.

Доскоро се знаеше, че т.нар. фотостареене е резултат основно от УВ Б лъчите, които се излъчват с най-голям интензитет през топлите месеци и особено в часовете около обяд. Сега вече е установено, че същият тип стареене се предизвиква и от УВ А лъчи, като сред тях преобладават УВ А1 лъчи. Разликите между УВ Б и УВ А1 са по-важни отколкото предполагате.

Какво прави УВ А1 лъчите толкова важни:

* Това са най-силните по интензивност УВ лъчи, като този интензитет се запазва през целия ден и целогодишно.

* Този спектър лъчи преминава през стъкла и прозорци, както и през различни материи.

Снимка: Thinkstock

* Не са блокирани особено ефикасно от слънцезащитните продукти.

УВ А лъчите имат по-голяма дължина на вълната, което обуславя проникването им на по-голяма дълбочина в кожата. Има точно 2 съставки, одобрени от регулаторните органи, които могат да осигурят ефективно блокиране на УВ А1. Затова нашият съвет е да четете внимателно съдържанието на опаковката. Това са - цинков оксид (минерален филтър) и авобензон (химичен и по-малко устойчив филтър).

Снимка: Thinkstock

В крайна сметка, какво ще си спестите и какво ще спечелите, ако ежедневно ползвате слънцезащитен продукт, съдържащ цинков оксид: ще намалите вероятността за образуване на бръчки, изтъняване на кожата и пигментни петна.

Още от Здраве, диети и спорт

Руска рецепта премахва космите завинаги

Старите рецепти, завещани ни от нашите баби, правят чудеса. Една от най-старите руски народни рецепти помага за нула време да забравите за нежеланите ...

Промяна на позата ще облекчи симптомите на депресия

Страдащите от депресия трябва само да променят позата, в която седят, за да облекчат симптомите на състоянието си, показва ново проучване на екип от п...

4 неща, които всяка жена трябва да знае за яйчниците си

Може би не се замисляте за тези наши най-добри приятели на жените, но те са много важни и е добре да сме по-запознати с функциите им. Ето петте най-ва...

Трикове за това месечният цикъл да спре да бъде кошмар!

Ако попитате всички жени, които познавате, то отговорът на въпроса "Кой е най-гадният период в живота ти?, ще е "Той е всеки месец и това е месечният ...

Чести причини за напукани устни

Напуканите устни са неприятен проблем. В тежки случаи напуканите устни могат дори да предизвикат болезнено кървене. Ако се чудите какво може да е прич...

Как салатата ви кара да пълнеете вместо да отслабвате?

Когато следваме диета за отслабване, най-често наблягаме на салатите като най-полезни и нискокалорични. Салатата обаче може да ни накара да напълнеем,...

Подути лимфни възли на врата: Какво трябва да знаем?

Подуването на лимфните възли е ясен знак, че организмът страда. Не бива обаче веднага да си мислите за най-страшното – рак. Има редица заболявания, ко...

Хранене и диета според зодията – Телец

Представителите на зодия Телец са истински гастрономи. Те имат огромен апетит и знаят как да се наслаждават на храната. За тях цената и количеството с...

Спрей дезодорант с етерични масла

Част от добрата лична хигиена е използването на ароматен дезодорант. Всички знаем какво е предназначението на дезодорантите, но понякога, някои продук...

2-минутна техника за плосък корем

Всички знаем колко е трудно да се отървем от излишните мазнини, особено в коремната област. Тийнейджърските години, в които метаболизмът в супер бърз ...