Фитохормони в полза на здравето

Хормоните в човешкия организъм са като вътрешен часовник, който програмира всичките му телесни функции. В зависимост от това дали присъстват или не в тялото и съответно в какво количество са, се определя и здравето на човека.

Заради тях едни хора изглеждат по-пълнички или пък по-млади от други, което зависи отново от хормоналния баланс в тялото. В резултат на тяхното изчерпване кожата загубва своята еластичност, появяват се първите бръчки и всички признаци на стареене. Това важи разбира се за всички органи и системи в човешкия организъм.

Флавоноидите или наричани още биофлавоноиди са налице в резултат от метаболизма на растенията. Известни с мощните си антиоксидантни свойства те придават жълтия или бледожълтия цвят на цветовете (венчелистчетата). Съдържат се в листата, корените и коренищата, плодовете и пъпките и вземат пряко участие при оплождането на растенията.


В днешно време все по-рядко се прилагат хормонални препарати, базирани на човешки хормони, а започват да се използват тези с природен произход - така наречените фитохормони. Те са с по-слабо действие, но повлияват много успешно хормоналната дисфункция по време на климакс и менопауза.

С такава цел са открити различни растения, доставящи различни хормони. Разпознаваме фитоестрогени или още растителни естрогени, които имитират женския полов хормон естроген. Откриват се в червената детелина и соята, като използването на соеви изофлавони (те са с най-мощно действие сред растителните естрогени) е от голяма полза за лечение на акне и мазна кожа.

Тези оплкавания обикновено са налице, когато нивата на тестостерон са повишени. Фитопродуктът успява да ги коригира и да повлияе оплакванията.

Също фитоестрогените имат избелващ ефект, като потискат образуването на пигмента меланин. Така преодтвратяват почвата на хиперпигментация на кожата и старчески петна.

Като доказателство за ползата на тези растения учените посочват проучване на женската популация в Азия. Там жените ежедневно приемали природни хормони и по-рядко страдали от проблеми по време на менопаузата.

Флавоноидите са полезни за човека. Те повишават устойчивостта на капилярите, стимулират сърдечната дейност, имат диуретично и антибактериално действие, влияят на обмяната на йода и калция в организма. Приети с храната имат силно изразени противоракови, противоалергични и противовирусни свойства.

Още от Здраве, диети и спорт

3 естествени подсладителя, ползвайте ги!

Изкуствените подсладители и царевичният сироп с високо съдържание на фруктоза присъстват в много голяма част от продуктите, които консумираме. Те ...

10 алкални храни, подобряващи здравето (галерия)

  Галерия Топ 10 алкални храни за здраве 10 снимки Алкално-киселинният баланс в тялото е от голямо значение за здравето...

Модерният свят обърква сетивата ни

Модерният начин на живот масово ни разболява, предупреждават изследователи. Технологиите, енергопроизводството и преработените храни например зас...

Безценните съвети за дълголетие от най-стария човек на земята

Ли Чинг-Юн е приет за най-дълго живелия човек на Земята. Учител по бойни изкуства и билкар, той е дал на поколенията безценни съвети, на които дължи д...

Как да се грижим за белега след цезаровото сечение?

Цезаровото сечение се налага, когато има усложнения в бременността и има опасност за майката или бебето. Като всяка една операция, и след тази остава ...

За ефективно учене – повече информация за кратко време

Всеки има своя начин за научаване на нова информация, но проф. Кейзуке Фукуда от Университета на Торонто в Канада прави опит да установи кои метод...

Защо да не изхвърляте водата от киселите краставички?

Повечето хора изхвърлят водата от киселите краставички. Тази вкусна кисела саламура обаче има толкова здравословни ползи, че следващия път ще се замис...

Червеният винен оцет – страхотно полезен!

Говорили сме много за ползите за здравето от ябълковия оцет. Време е да поговорим за червения винен оцет. Той не е предвиден само за салатен дресинг, ...

Как да се грижим за белега след цезаровото сечение?

Цезаровото сечение се налага, когато има усложнения в бременността и има опасност за майката или бебето. Като всяка една операция, и след тази остава ...

Хормонално нарушение причинява косопад

За много жени косата е голяма част от тяхната същност. Това превръща косопада в сериозен проблем за тях. За да се борим адекватно с този проблем, ...