Храни с антистареещ ефект

Природата се е погрижила за всичко - да има достатъчно разнообразие от храни, които с различните си хранителни свойства да влияят върху живите организми по разнообразен и полезен начин.

Ето защо срещу всяко вредно влияние природата си има решение, включително и срещу стареенето на организма. Ето някои от най-ефективните храни, които помагат за забавянето на процесите на стареене в тялото ни.

Манго

Има ефект за намаляв...

Още от Здраве, диети и спорт

Храната влияе на настроението ни. Как се отразява след 30-те?

Забавянето на метаболизма с възрастта изисква с всяка година след 30-годишна възраст да налагаме промени в хранителния си режим, с които да забави...

Как да контролираме нервите?

Ако се определяте като нервен човек (то кой ли вече не е?!), сигурно изпитвате затруднения да контролирате нервните си изблици, напрежението, което еж...

Твоите мобилни фитнес помощници

Как да постигнеш добра форма, без да вредиш на организма си....

Ето какво се случва, когато спрете да пиете алкохол

Всичко се променя.  Още когато бях малка, майка ми ме предупреди за вредите от алкохола. Но не по същия начин, по който всички родители предупреж...

Таня Тошева стана Кралица на фитнеса

Таня Тошева се окичи с първата титла „Queen of Fitness – Planet“ в категория „топмодел“ на международния фестивал за красота и здравословен начин ...

Ето какво се случва, когато спрете да пиете алкохол

Всичко се променя.  Още когато бях малка, майка ми ме предупреди за вредите от алкохола. Но не по същия начин, по който всички родители предупреж...

Лесна ежедневна прическа като преливащ фонтан

Галерия 19 идеи за винтидж прическа 19 снимки Лесните прически са любими на повечето жени. Няма по-хубаво нещо да изглеждаш ...

Грешки, свързани с личната хигиена, които всички допускаме

Кой би помислил, че малките детайли, на които не обръщаме внимание, биха могли да ни попречат на идеалното здраве и пълно щастие? Ще бъдете приятно из...

Ето на какво се дължи сърбящият скалп

Имате ли сърбеж на главата си, който ви побърква? Ако този сърбеж е извън рамките на нормалното, вероятно се чудите каква е причината. Алергия ли е? И...

Тези кожни проблеми са признак за заболяване

Тъмните кръгове под очите не са само от недоспиване. Те, както и други проблеми по кожата могат да ни кажат повече за нашето здравословно състояни...