Какъв тип е твоето тяло?

Добре е за теб да знаеш към какъв тип спада твоето тяло, за да си по-наясно върху коя част трябва да работиш повече, какво да упражняваш и коя част не бива да поправяш.
След като определиш в коя категория си ще бъдеш наясно и какви дрехи ти отиват, как да извлечеш най-доброто за себе си от различните диети и дори какъв спо...

Още от Здраве, диети и спорт

20 идеи за грим за сини очи

Най-прелестните украшения на женското лице са усмивката и очите. Вторите могат да разкрият много за личността. Така например за хората със сини очи ка...

90 дневна диета и какво НИКОЙ не ти казва за нея

90 дневна диета – какво представлява? 90 дневна диета: Една от най-популярните диети в интернет пространството, особено сред дамите. Диетата&nbs...

Можем ли да плуваме по време на менструация?

Плуване по време на менструация – трябва или не? Въпрос, който може би всяка жена си е задавала. Други въпроси, които вълнуват дамите, е дали спаз...

Как да се лакираме без да се омазваме?

Лакирането на ноктите има един голям проблем – всеки човек има една доминантна ръка, която е по-сръчна от другата. Винаги по-несръчната ръка ома...

Как да предотвратим порязването при бръснене?

Бръсненето крие риск от порязване. Този неприятен проблем се случва често и в много от случаите неправилното използване на самобръсначката е в основат...

10 храни, които те правят по-щастлива

Изборът на хранителни вещества и витамини, които стимулират мозъка и ни карат да се чувстваме добре, е по възможностите на всеки. Защо да се лишаваме ...

Всичко, което се случва с тялото и с бебчо през деветия месец от бременността

Вече сте в деветия месец- така да се каже на финала! Вече над 35 седмици сте носили бебчо в корема, спали сте заедно, хранили сте се заедно, правили с...

3 упражнения срещу целулит на дупето и бедрата

Целулитът е най-омразният проблем на всяка жена. Той понижава самочувствието и кара дамите да се чувстват некомфортно в кожата си, камо ли да облекат ...

Най-полезните храни за вагината

Здравето на вагината зависи до голяма степен от здравословната диета. Някои храни имат свойството да правят вагиналната флора балансирана. Затова е ва...

6 промени в начина на живот, предпазващи от рак на гърдата

Ракът на гърдата е един от най-смъртоносните и все по-често появяващи се видове рак. Никоя жена не е застрахована, независимо дали е в млада, средна и...