Лукът като лекарство

Полезните свойства на лука за известни, но освен с важната си роля в кулинарията и с голямото количество витамини, той е полезен и с това, че всичките му витамини и други полезни вещества се запазват в 70% дори и след термичната му обработка. Лукът влияе благоприятно на имунитета, освен това и дезинфекцира. Изследване на френски учени пък е установило, че употребата на лук значително снижава риска от рак на гърдата.

Фитонцидите, които се намират в лука, унищожават всички видове бактерии и го превръщат  в най-добрата профилактика против  простуда и грип, достатъчно е само да вдъхнем аромата му.

Лекарите  препоръчват консумацията на лук на хора, които страдат от повишено кръвно налягане, тромбози и  склероза, защото той влияе благотворно на сърцето и кръвоносните съдове.

Лукът е полезен не само в пресен вид. Вареният се препоръчва при заболявания на черния дроб и панкреаса, а печеният премахва болезнените усещания при хемороиди.

Японски учени пък открили  у лука и подмладяващи свойства. Те установили, че той съдържа уникални компоненти, които забавят стареенето.  В него се съдържат  активни серни съединения, които лесно се усвояват от организма. Като попаднат в кръвта те оказват положително въздействие на много ключови зони в главния мозък - отделящите се от лука вещества активизират процесите на обновяване на клетките, които отговарят за паметта и емоциите…

Лукът стимулира секрецията на храносмилателни сокове, оказва и пикочогонно и успокояващо действие.

Още от Здраве, диети и спорт

Забравете за клечките за уши! Вижте причините

Един от основните хигиенни навици, на които учим нашите деца наред с къпането и миенето на зъбите, е да чистят ушите си. В случая обаче се оказва, че ...

Причини и лечение на тензионно главоболие

Тензионното главоболие, което тормози много хора над 22-годишна възраст в цял свят, е един от най-разпространените здравословни проблеми. Този тип гла...

Лютите чушки удължават живота

Не обичате люто? Време е да преосмислите това свое предпочитание. Ново изследване казва, че то може да ви помогне да живеете по-дълго. Учените от Верм...

Какво никога да не правите преди преглед при лекар?

Преди да посетите лекаря си при планиран преглед трябва да помислите за някои неща. Някои ваши ежедневни навици могат да попречат на качеството на пре...

7 йога пози, които да избягвате по време на менструация

Йогата е най-доброто нещо, което можете да правите, когато имате болки, подути сте и хормоните ви бушуват. Но не всички йога пози са подходящи за този...

Най-скъпите червила в света

Червилото е неделима част от козметичните продукти в чантата на всяка една жена. Дамският аксесоар дава завършен вид на всяка визия. ...

Топпроцедури за изящни ръце през зимата

Както е казала модната легенда Коко Шанел, ръцете са визитната картичка на всяка жена. Затова е много важно да ги поддържаме в съвършен вид във всеки ...

Защо е важно да алкализираме организма

Алкалната среда в организма е от изключително и жизненоважно значение за здравето и дълголетието. Ако организмът ви поддържа предимно киселинна среда ...

4 гадни последствия, когато не си сменяш четката за ...

Напомняме ти: тя влиза в устата ти....

Наръчник за сменяне на памперси

Всяка млада майка се изправя пред проблема как да смени памперсите на своето мъниче. Ако никога не Ви се е налагало да го правите, не сте помагали на ...