Сложете край на подутите глезени

Жегите имат и своите неудобства. Често в горещините краката ни се подуват, най-вече в областта на глезена и дори стъпалата. Не само, че не е красиво, а за някои е дори болезнено.

За съжаление, доста хора седят часове наред прави по време на работа, което също допринася сериозно за отичането на краката. Бременните имат същия проблем, но по-скоро заради задържането на течности.

Ето и какво да направите, за да минимализирате отичането:

- Намалете приема ...