Преходни храни за деца след 9 – 10-месечна възраст и храни при диария

В следващите редове ще ви представим две рецепти на здравословни храни, за деца на възраст над 9 - 10 месеца, както и някои диетични храни при разстройство, което е често срещано при децата.

Преходни храни за деца над 9 - 10 месеца:

Кюфтета на пара - 120 гр. пилешко или телешко месо, прекарано два пъти през машина за мелене на месо, се смесва с накиснат във вода хляб и се омесва добре. Прибавят се малко сол, 2 чаени лъжички полуразтопено прясно краве масло и хладка вода. Оформят се кюфтенца, поставят се в намазан с масло съд, който се покрива с капак. Съдът се поставя в друг по-голям съд с вряща вода и кюфтенцата се сваряват на пара.

Мусака от картофи - през 11 - 12-ия месец на детето вече може да се дава мусака от картофи. Към 300 гр. 2 пъти смляно телешко месо се добавят 35 гр. ситно нарязан и задушен в масло лук. Сместа леко се задушава, залива се с малко топла вода и се оставя да ври. Добре измити и нарязани на кубчета половин кг. картофи се варят до омекване. Добавят се малко домати (80 - 100 гр.), малко магданоз и сладък червен пипер. В намазана с масло тавичка се нареждат ред картофи (върху, които се поставя тук-там парченца масло), ред месо и пак ред картофи. Тавичката се поставя във фурната и мусаката се пече до зачервяване на картофите. Прави се заливка от 120 гр. мляко с разбито яйце. След като мусаката се изпече се залива и изпича до втърдяване на заливката.

...

Още от Здраве, диети и спорт

Можем ли да забременеем, ако правим секс по време на менструалния ни цикъл?

Възможно ли е да забременеем , ако правим секс, докато сме неразположени? Със сигурност сте си задавали този въпрос много пъти? За всеки случай карате...

Топ 5 източника на растителни протеини

Протеините са незаменима част от хранителните вещества, които човек трябва да приема, за да работи организмът му правилно. Те се делят основно на живо...

Да отслабнем с тичане: Какво трябва да знаем?

Редовното тичане може да бъде ефективно решение както за тонизиране и стягане на тялото, така и за стопяване на излишните мазнини. Има няколко еле...

7 причини детето да практикува йога

Йога е изкуство, философия, която подобрява състоянието на тялото и ума. Ето защо не само възрастните могат да я практикуват. Децата също биха могли д...

Всичко, което не знаем за вагиналния пръстен

Вече ви запознахме с контрацептивните методи на презерватива, хапчетата и спиралата. Днес ще ви разкажем малко повече за вагиналния пръстен. Той предс...

Не почистваме езика – може да загубим вкуса си

Когато мием зъбите си, често пропускаме да почистим езика, като смятаме, че това не е нужно, за да се почисти цялостно устната кухина. Четкането н...

Истини и митове за отслабването

Отслабването е тема, която винаги ще бъде актуална. Никой не е предпазен от качване на килограми за съжаление. Доста неща, обаче, се преекспонират и с...

8 напитки, които топят коремните мазнини

Искате ли да имате плоско и добре оформено коремче? Със сигурност знаете, че трябва да изградите добър хранителен режим, да правите гимнастика. Но нап...

Състояния, които често се бъркат с алергия

Алергиите са често срещани състояния. Те са с различни симптоми, тъй като са предизвикани от различни патогени или са насочени към определени субстанц...

10 неща, които трябва да знаете преди предизвикването на раждане

Всички бъдещи майки вярват, че бебето им ще се появи на бял свят, когато е готово и когато настъпи момента. Има случаи обаче, в които раждането трябва...