8 неща, които щастливите хора правят всеки ден

Въпреки че пътят към щастието е чисто индивидуален процес, американският професор Соня Любомирски е разкрила някои дейности, които хората, достигнали до това върховно състояние, изпълняват всеки ден.

Ученият публикува наскоро резултатите от множеството проведени изследвания по темата в своята книга "The HOW of Happiness". Ето и кратко резюме на това, до което са достигнали като заключение тя и нейните колеги от Калифорнийския университет в САЩ.

Щастливите хора...

...намират време за близките си.
Щастливите хора отделят достатъчно време на семейството и приятелите си и се наслаждават максимално на прекараните с тях моменти. Едновременно с това те постоянно се стараят да обогатяват и разнообразяват взаимоотношенията си с тези хора.

...оценяват всичко постигнато.
Щастливите хора не се притесняват да признаят благодарността си към всичко, което са постигнали и което им е дал животът. Те не го приемат за даденост.

...са винаги насреща.
Щастливите хора обикновено са първи в редицата да предложат своята помощ - без значение дали става въпрос за колега, приятел или непознат на улицата.

...си представят бъдещето като нещо добро.
Когат...

Още от Живот

10 грешки, които ви правят по-малко симпатични за околните

Някои личности се раждат с вродена харизматичност, която привлича околните. Други обаче всячески отблъскват останалите с поведението си и често дори н...

Човешкото тяло вместо платно за рисуване (галерия)

Галерия Човешки тела, използвани като платна за рисуване 21 снимки Съвременните художници обичат да изследват по-дълбоките де...

Секси ретро: Ашли Греъм като жена от 80-те

В съвременната модна индустрия една жена успешно разби всички стереотипи относно женската фигура и доказа, че килограмите никога не са имали значе...

Първото, което виждате на картината, разкрива личността ви

Всеки от нас мисли, че познава себе си достатъчно добре. Истината е, че ситуациите, хората, времето и това, че ставаме по-мъдри, успяват да разкрият н...

3 зодии, които не се интересуват от хорското мнение

Мнението на хората е нещо, което не трябва да ни притеснява по никакъв начин. Действително има такива, които винаги ще бъдат недоволни и винаги ще...

Футуризъм в модата: Кара Делевин като секси робот

Много често се говори за промените, които модната индустрия претърпя през годините. От дигитализацията на пазара през технологиите и изработката н...

Дневен хороскоп за 15 август

Втроник ще бъде сравнително спокоен. Въпреки това, от конфликти е добре да се пазят Близнаците и Стрелците.  Близнаци Въздържайте се от пристъпи ...

Хороскопът ви за 16 август

Астрологията е наука, която изучава взаимодействието между Слънцето, Луната и останалите планети и отражението им върху живота, хората и причините...

„Време за детско кино“ по Bulgaria ON AIR

Новата поредица „Време за детско кино“ ще зарадва най-малките зрители с любимите им анимационни герои преди старта на учебната година. От ...

Тибор Фигъл: От бивш модел до супертреньор на кучета

Тибор Фигъл, който живее във Флорида, е бивш модел, но вместо на подиума, избира реализация далеч от модата. Той се превръща в кучешко гуру, иска ...