Билката шизандра

Шизандрата или китайският лимонник е не само признато лечебно растение - билката е чудесен избор за декоративно растение. Освен че изглежда много интересно, има страхотен и силен аромат на лимон, който ще се носи в дома ви.

Шизандрата е ефикасна билка срещу доста неразположения - помага на хора, които страдат от захарен диабет, може да помогне за възстановяването на чернодробните клетки при преболедуван хепатит.

ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА



КАКВО ТРЯБВА ДА ЗНАЕМ ЗА КАРАМФИЛА



РАЗНООБРАЗНИ ПОЛЗИ ОТ СОКА ОТ ЛИМОН



ОЧАКВА НИ БЪДЕЩЕ БЕЗ РАКОВИ ЗАБОЛЯВАНИЯ



ДА ПРЕБОРИМ КИЛОГРАМИТЕ С ПОВЕЧЕ ПРОТЕИНИ

Билката помага и за успокояване на кашлицата при пневмонии - намалява отделянето на секрети от белите дробове, може да се приема и от хора, страдащи от астма. Не на последно място, китайският лимонник активира обмяната на веществата, повишава тонуса на организма, както и имунитета.

Различни изследвания са установили, че шизандрата помага и на хора, които страдат от сърдечно-съдови заболявания - усилва тонуса на сърцето и сърдечните съкращения, като увеличава тяхната амплитуда. Препаратите, които се предлагат и които съдържат тази билка, защитават тъканите на сърцето, които са увредени от дългото приемане на лекарства.

За стимулиране на сърдечно-съдовата система се препоръчват плодчетата на растението - да се изяждат няколко пресни плодчета два пъти дневно до обед. Ако не разполагате с такива, може да похапнете половин грам сушени плодове от шизандра.

Ако не сте намерили билката, можете да си купите готова настойка от нея или етерично масло - тях приемайте отново до обяд, а дозата е по 25 капки два пъти на ден.

Снимка: Thinkstock

От семената на билката можете да си приготвите спиртен извлек. За целта са необходими 50 г. плодчета, които се смилат (може и да се счукат) добре, след което към тях се прибавят и 250 г. алкохол.

Оставяте съда с тази смес за две седмици на тъмно място. След като минат дните, прецедете сместа и започнете да приемате по 20 до 30 капки - слагат се в чаша вода и се пият преди хранене.

Извлекът е подходящ за хора, които страдат от безсъние, сърцебиене, виене на свят, отслабена памет и раздразнителност. Тази смес не се препоръчва на бременни, хора, които имат високо кръвно налягане или епилепсия.

Снимка: Thinkstock

Запарката от шизандра се приготвя с ч.л. счукани плодчета, които се заливат с 250 или 500 мл. вряща вода. Дозата се изпива за един ден.

Не е препоръчително да се използва от деца или от бременни жени - за по-голяма сигурност, посетете специалист, който да определи дозата.

Още от Здраве, диети и спорт

3 храни за здраво сърце

Сърдечносъдовите заболявания са сред най-сериозните и чести болести на съвремието ни. Добрите новини са, че са известни начините, с чиято помощ мо...

Блясък и стил с дрехи с пайети втора ръка

Пайетите в последно време превзеха модните подиуми. Те са символ на ярка индивидуалност и смелост. В последните няколко сезона, а и в следващите, те с...

Какво се случва с вагината ни, когато дълго време не правим секс?

Чували сте да казват, че, когато една жена не прави дълго време секс, тя хваща паяжина. Това, разбира се е шеговито, но се смята, че вагината ни става...

Седем йога пози за хубав бюст

Известно е, че йогата е полезна за стойката и действат като превенция срещу различни заболявания. Освен това няколко пози ще ви помогнат да имате и по...

Съвети за грим над 60 години

Жените над 60 години също са красиви. За да подчертаят чертите си, те също могат да използват магията на грима. ...

7 факта за антидепресантите

Така се получава, че към депресията се отнасяме като към някакъв каприз – човек няма какво да прави, отпуска се и ето я депресията. По-добре да ...

Намалете калориите с една трета, за да се предпазите от диабет

Свиването на приема на калориите с една трета може да намали риска от сърдечносъдови заболявания и деменция с цели 40%, твърди ново проучване. Знае се...

Черното Барби – красавицата, която взриви мрежата

Черната Хана Монтана – този псевдоним уникалната Лола Чуил от Лос Анджелис използва, за да се представи пред света. Часове след като показа лицето си ...

5 причини да ядете здравословни закуски всеки ден

Храните се по три пъти на ден, но въпреки това между храненията огладнявате. Вместо да посегнете към някоя здравословна закуска най-честото, което пра...

Трябва ли да оставим бебето да плаче?

Дали да оставим бебето да плаче и да млъкне само или веднага, щом ревне, да му обърнем внимание? Това е дилема, пред която всички родители са поставен...