Всичко за твоята слънцезащита

Винаги започваме да се чудим какъв слънцезащитен фактор да си купим, когато планираме лятната си почивка. Старо правило гласи, че колкото по-висок е слънцезащитният фактор - толкова по-защитени сме от вредните лъчи на слънцето..., но дали то е абсолютно вярно?!


В крайна сметка, най-важният въпрос, който можем да си зададем, е какво е истинското значение на необходимостта от слънцезащитния фактор? По целия свят хората сляпо купуват слънцезащитни препарати с най-висок фактор и си мислят, че са защитени от слънцето на 100 процента....

Още от Здраве, диети и спорт

Хранене и диета според зодията – Дева

Представителите на тази зодия отдават голямо значение на храната, а и в това отношение изобщо не крият критиките си. Девите са интересни личности, пер...

Как да успокоите наелектризираната коса

Наелектризирането на косата е ужасно. То не просто ви дразни, а съсипва прическата и самочувствието ви. Когато косата лети на всички посоки е трудно д...

Кои са празните калории и защо са вредни

За да функционира правилно тялото, то се нуждае от определен брой калории на ден. Колкото повече се движите, толкова повече калории ви трябват. Ча...

Бабини илачи при обрив по ръцете

Различни са причините за обривите по ръцете. Те могат да бъдат от хроничен запек през алергична реакция до възпаление. Появата на обривите по ръцете с...

Колко време трябва да изчакате преди да имате второ бебе?

Повечето родители искат да имат второ дете възможно най-скоро след първото, защото ако децата са на сходна възраст, отглеждането ще бъде по-лесно.  Сп...

Красотата идва отвътре: 3 храни, които ни състаряват

Макар гените да имат основно значение за стареенето, има какво да направим, за да забавим този процес, особено, когато става дума за кожата и зъби...

BacteFort - Изчистете невидимите паразити от тялото си сега!

Човешкият организъм е гостоприемна среда за много бактерии и паразити. Част от тях са глистите. Понякога дори не подозираме, че ги приютяваме в тялото...

Сърцето е по-здраво, когато се смеем

Дали наистина смехът е най-доброто лекарство? Според специалисти тайната на доброто здраве може да бъде психичното състояние, което идва със смеха...

Древна маска за красива кожа

Източните рецепти за красота и здраве са едни от най-старите. Някои от тях прилагаме и днес, разбира се с минимални промени, но основните и най-важни ...

Какво се случва с тялото, ако не увеличаваме тежестта във фитнеса?

Подобно на дрехите ни и избора на закуска например, повечето от нас имат навика да се придържат към един и същи режим, когато става дума и за трен...