Три детоксикиращи напитки с бърз ефект

Сезонът на тежките в хранително отношение зимни празници вече е само спомен. Но ако след тях сте пропуснали да пречистите организма си от натрупаните токсини, вероятно се чувствате изтощени. Липсва ви усещането за свежест и енергия.

В такъв случай, а и просто за здравословна профилактика, имате нужда от ефективна детоксикация. Предлагаме ви списък с трите най-ефективни напитки, които помагат на тялото да изхвърли всичко излишно и вредно.

fitsugar.comНай-известната лимонада за пречистване
2 с.л. прясно изцеден сок от лимон
2 с.л. кленов сироп
съвсем малко лют червен пипер
220 мл топла вода

Трябва само да смесите изброените детоксикиращи съставки и вашата златна лимонада ще бъде готова.

...

Още от Рецепти

Пълнени картофи с кайма, лук и грах

Загрейте мазнината. В нея запържете лука, предварително нарязан на ситно. Разбъркайте за 4-5 минути, след което запържете заедно с него и каймата. Отс...

Шишчета от гъби и пушени гърди

Нарежете по-големите гъби на по-едри парчета, а малките оставете цели. Нанижете ги на шишове, като ги редувате с кръгчета лук и парчета от пушените...

Видео рецепта: Гризини със семена

Бързи, лесни и вкусни...

Пача с прясно мляко

Измиваме и сваряваме в студена вода свинските крачета, заедно с морковите, праз лук, стария лук и подправките. Желателно е това да стане в тенджера п...

Ароматен кекс

Разбиваме яйцата със солта и захарта до побеляване. Размесваме киселото мляко със содата, олиото, лимонадата, ванилията, канелата, лимоновата кора, ...

Рецепта за зеленчукова крем супа

С настъпването на пролетта, желанието ни да ядем месо рязко намалява. Вече има повече свежи зеленчуци и се опитваме да ги включим във всяко ядене. Тъй...

Сотирани миди с пармезан и чесън

В дълбок тиган загрейте мазнината. Нарежете зеленчуците и магданоза. Запържете ги в мазнината за няколко минути. След това прибавете и мидите за някол...

Как да приготвите закуските за цялата седмица в неделя

Как да направите бързата закуска още по-бърза? Подгответе закуските за цялата седмица наведнъж. Точно както приготвяте салата за обяд на следващия ден...

Миди по тайландски

Загрейте пилешкия бульон в малка тенджерка. Обелете лука и го накълцайте, махнете външната част на лимоновата трева, а сърцевината ѝ нарежете на си...

Вкусна рецепта за сос Тартар

Този сос идва от Франция. Той е вид студен сос, който традиционно се сервира към пържена риба, но е идеален и за зеленчуци. Ето как да си го приготвит...