Домашен ябълков оцет за отслабване и прочистване на организма

Отслабване с ябълков оцет- мит или легенда

Видимите резултати при отслабване с ябълков оцет се появяват едва след няколко месеца, но за това пък ползите от този диетичен режим са повече от достатъчни. Супена лъжица домашен ябълков оцет в комбинация с половин чаена чаша вода и лъжичка мед действа успокояващо и повлиява на безсънието. Освен това ябълковият оцет подобрява храносмилателните процеси и е добро средство при хранителни отравяния. Ябълковият оцет допринася за по-доброто усвояване на калция от организма, а също има свойството да регулира нивото на кръвната захар.

От всички изброени предимства на ябълковия оцет се вижда, че той влияе благотворно на всички механизми, които причиняват наднормено тегло: лошо храносмилане, високи нива на кръвната захар и безсъние. Имайте предвид обаче, че за да постигнете всички тези ползи при отслабване с ябълков оцет е нужно да ползвате домашно направен такъв, тъй като другият е преминал през термична обработка и е изгубил полезните си качества.
...

Още от Здраве, диети и спорт

6 навика, за да се будите с плосък корем

Виждането на резултатите е ключът към постигането на идеалното тегло и фигура. Включете тези 9 навика в ежедневието си и всеки ден ще се будите с плос...

Не почистваме езика – може да загубим вкуса си

Когато мием зъбите си, често пропускаме да почистим езика, като смятаме, че това не е нужно, за да се почисти цялостно устната кухина. Четкането н...

Навици, които вредят на здравето ни, без да го осъзнаваме

Някои от ежедневните ни навици са по-опасни и вредни, отколкото сме предполагали. Вижте кои неща могат да увредят здравето ви и бъдете внимателни. 1...

Домашен измиващ лосион за здрава кожа

Грижата за кожата е важна, ако искаме тя да блести и да ни кара да изглеждаме по-млади и жизнени. Това може да стане само с натурални продукти. Измива...

8 напитки, които топят коремните мазнини

Искате ли да имате плоско и добре оформено коремче? Със сигурност знаете, че трябва да изградите добър хранителен режим, да правите гимнастика. Но нап...

Маска за мазна кожа със сандалово дърво

Ако имате мазна кожа, то вероятно производството на себум от мастните жлези на лицето ви е повишено. Това е голям проблем, особено през лятото, когато...

Масла, подходящи за всеки тип кожа

В грижата за красотата и здравето на кожата се доверяваме на натурални продукти, чието използване е поставено още преди векове. Едни от тях са етеричн...

Как да открием мотивация да спортуваме?

Мотивация! Ключовата дума за всеки един човек, който иска да се занимава със спорт, тичане и каквато и да е физическа дейност. Ще ви кажа, че нача...

Какво да правим, ако имаме цистит?

Циститът е възпалително заболяване на лигавицата на пикочния мехур. То е по-разпространено при жените, отколкото при мъжете.  Едни от най-характе...

Да отслабнем с тичане: Какво трябва да знаем?

Редовното тичане може да бъде ефективно решение както за тонизиране и стягане на тялото, така и за стопяване на излишните мазнини. Има няколко еле...