Домашен ябълков оцет за отслабване и прочистване на организма

Отслабване с ябълков оцет- мит или легенда

Видимите резултати при отслабване с ябълков оцет се появяват едва след няколко месеца, но за това пък ползите от този диетичен режим са повече от достатъчни. Супена лъжица домашен ябълков оцет в комбинация с половин чаена чаша вода и лъжичка мед действа успокояващо и повлиява на безсънието. Освен това ябълковият оцет подобрява храносмилателните процеси и е добро средство при хранителни отравяния. Ябълковият оцет допринася за по-доброто усвояване на калция от организма, а също има свойството да регулира нивото на кръвната захар.

От всички изброени предимства на ябълковия оцет се вижда, че той влияе благотворно на всички механизми, които причиняват наднормено тегло: лошо храносмилане, високи нива на кръвната захар и безсъние. Имайте предвид обаче, че за да постигнете всички тези ползи при отслабване с ябълков оцет е нужно да ползвате домашно направен такъв, тъй като другият е преминал през термична обработка и е изгубил полезните си качества.
...

Още от Здраве, диети и спорт

12 изненадващи причини, поради които не можем да спим добре

Редовната липса на сън ни кара да се чувстваме изтощени веднага след събуждането. Освен това, това е една от основните причини за натрупване на тегло....

Опасните храни, които ни дебнат от хладилника

Хранителните отравяния засягат милиони хора по света всяка години, като някои от тях могат да завършат фатално. Лятото е особено рисков период. Им...

7 витамина, от които се нуждаят 40-годишните

Здравословното хранене и доставянето на всички важни хранителни елементи са от съществено значение за поддържането на добро здравословно състояние във...

Топ 5 на полезните храни за зъбите ни

Правилният начин на хранене може да ни помогне за справянето с голямото количество зъбна плака, пародонталните заболявания и възпалението на венци...

Кога картофите са опасни?

Картофите са любима храна на мнозина. Някои ги обичат печени, други пържени или варени. Разнообразието на приготвяне на този зеленчук е голямо и м...

Най-често срещаните митове за фитнеса

Ако тренираме често фитнес, правим интензивни тренировки, можем да ядем всичко и да отслабнем. Това е един от най-често срещаните митове свързани с та...

Това състояние застрашава здравето на всички хора, които работят в офис

Повечето хора мислят, че работата в офис е най-лесна и най-малко застрашаваща здравето, но лекарите твърдят точно обратното. Има едно сериозно състоян...

Ако имате суха кожа, никога не правете тези неща!

Сухата кожа е проблем, който може да причини доста сериозни кожни раздразнения и дискомфорт. Повечето хора правят грешки, с които влошават и без това ...

Всичко, което трябва да знаете за медикаментозния аборт

Този вид аборт- с хапче, наречен още медикаментозен аборт, става все по-популярен, поради няколко причини. Процедурата е неинванзивна, не е необходима...

Как да се справите с крампите в краката?

Крампите са неприятно усещане, което не подминава почти никого. Без значение дали спортувате активно или не, не трябва да игнорирате появата им. К...