Как да не пълнеете по време на работа

Има много причини, заради които работата може да се окаже пръв приятел на надебеляването. На първо място хората, които по цял ден са зад бюро, са застрашени от качване на някой и друг килограм. Това се дължи най-вече на факта, че те са обездвижени. От друга страна хората, които работят много и имат натоварена програма всеки ден, трудно намират време да се хранят здравословно.

Без значение дали вие самите попадате в някоя от тези категории (или и в двете), вижте кои са начините да...

Още от Живот

Пътешествие в сърцето на Мароко, заредено с потресаващи обрати

Напрегнатото повествование ни пренася в задушаващата жега на Сахара, а там дебнат опасности, страст, лъжи и измяна. Робин знае, че Пол не е идеален, н...

Колко лош е вашият шеф?

Лошите шефове имат една основна характеристика – те увеличават стреса на своите служители. Според изследователите има два типа лоши шефове – „тъмн...

Градът на слънцето – на 3 часа от София от 25 април с „България Ер“

Първите слънчеви лъчи вече се прокрадват, температурите се покачват и все повече започваме да мислим с какви приключения да се захванем. Екзотичният г...

Летящият гейзер в Невада (галерия)

Той може да бъде определен като странно образувание, но не и дело на природата или поне не изцяло. Наричат го летящият гейзер в Невада. Всъщност гейзе...

Никол Шерцингер за Люис Хамилтън и Григор Димитров

Никол Шерцингер разкри как се е чувствала след тежката раздяла с предишния си приятел, автомобилният състезател и шампион, Люис Хамилтън. Певицата, ко...

София Борисова представи колекцията „Emotion“

Българска дизайнерка София Борисова представи своята последна Haute couture колекция – “Emotion” – 2018. По време на нея моделите дефилираха в ром...

София Борисова представи колекцията „Emotion“

Българската дизайнерка София Борисова представи своята последна Haute couture колекция – „Emotion“ – 2018. По време на нея моделите дефилираха в р...

Как да напуснете работа по правилния начин

Всеки от нас си е представял как напуска работа, обръщайки бюрото си и изхвърляйки компютъра си през прозореца. Не е нужно да казваме, че това не е на...

Красотата на Малдивите (галерия)

  Галерия Малдивите – раят на Земята! 13 снимки Малдивите са идеално място за бягство от реалността и натовареното ежедн...

Мисъл на деня от Далай Лама

„Ако искаш другите да са щастливи, бъди милостив. Ако искаш ти да си щастлив, бъди милостив.“ Още вдъхновения от Далай Лама може да прочет...