Телевизията буквално “убива” енергията ни

Може би сте чували и преди - 10 000 крачки дневно е тайната да сте здрави и с тегло в нормата.


Според последните данни обаче човекът в началото на 21 век прави средно само 3000 крачки на ден. И това в немалка степен се дължи на телевизията и другите подобни на нея занимания, които често предпочитаме вместо да излезем на въздух и да се разходим.



"Всеки час, прекаран пред екрана, означава, че човек прави 144 крачки по-малко", твърди в септемврийския си брой American Journ...

Още от Интересно

Ако родителите и децата си сменят местата

На всеки от нас поне за ми...

Успехът минава през съня, а любовта...

...откажем алкохола. Колкото и да ни е приятно да излизаме с колегите след работа, вечерният прием на алкохол успива, но сънят е неспокоен. Следо...

Не планирайте дълго празниците! Убивате удоволствието

Случвало ли ви се е да чакате с нетърпение даден празник...

От утре започва магнитна буря - пазете емоционалното си здраве!

Причините за лошото самочувствие и обостряне на хронични болести може да се дължат на слънчевата активност. На 8 и 9 декември учените прогнозират магн...

Дейвид Бекъм "дари" своите татуировки на UNICEF

Световноизвестният футболист участва в кампания в подкрепа на неотложната нужда от прекратяване на насилието срещу деца....

Кое, какво и как по време на детокс'

Какво и кога да консумираме, когато искаме да прочистим организма от натрупаните токсини? Това са продуктите, на които да залагате......

Какво предрича любовният хороскоп за днес - 6 декември

Заради Луната в Риби, която ще наблюдаваме днес, ще сме настроени за по-дълбоко и емоционално общуване с противоположния пол и за съграждане на духовн...

Кулинарен шедьовър: Пица, замесена с тъмна бира

Необходими продукти: за тестото: 200 г пълнозърнесто брашно 200 г брашно 250 мл тъмна бира 2 с. л. зехтин 2 ч. л. суха мая 1 ч. л. сол за гарниране: ...

7 женени двойки разказват как са запазили любовта по между си

В свят пълен с приложения за срещи и хора на лов за поредния човек, с когото да спят, идеята да прекараме живота си с някого, когото наистина обичам...

Няколко съвета за връзката ви със Стрелец

Ако искате да излизате със Стрелец, то вие трябва да сте спокойни, балансирани, приключенски настроени, търпеливи, щедри и прощаващи. Научете се на ...