Защо се отслабва по-лесно през лятото

Какво да не му харесва човек на лятото? Това е сезонът на релаксиращата почивка, излежаването на плажа (използвайте защитен фактор!), коктейлите и безкрайните забавления. Освен това лятото е и перфектното време от годината, в което човек може да отслабне. Всъщност има няколко причини, които обясняват по-лесната загуба на тегло именно през летните месеци. Ето ги и тях:

1. Хубавото време ви насърчава да бъдете активни. През 2012 година американците поставили рекорд ...

Още от Здраве, диети и спорт

Подуването на корема може да се дължи и на някои храни

Един от най-притеснителните и непонятни за много хора феномени е как само едно леко похапване може да преобрази прибраната им и стегната зона в об...

Трябва ли да посетите лекар за тази остра болка в стомаха?

Всички сме били там: вършим обичайните си задължения и изведнъж усещаме остра болка в стомаха... ...или поне го чувстваме по този начин. И докато симп...

Не игнорирайте тези 4 симптома на депресия

Независимо от това колко често срещана е депресията в наши дни, тя лесно може да бъде пренебрегната илли погрешно диагноситицирана, което е много опас...

Учените категорични: Червеното вино не се пие на стайна температура!

Ако до този момент сте пили червено вино на стайна температура, да знаете, че не е било правилно. Учени от Винарската академия в Сидни обясниха, ч...

5 признака, че вашето изтощение е симптом на по-сериозен проблем

Умората стана много често срещана, благодарение на начина ни на живот. Екстремното изтощение произтича от синдрома на хроничната умора (CFS), сложно р...

Как да подсилим миглите?

Здрави и гъсти мигли с 3 прости стъпки...

Колко вода да пиете, за да отслабнете?

Златните правила на отслабването са: здравословно хранене, повече движение, 6-8 часа сън и повече вода. Но какво точно означава „повече вода“? За ...

Натурални начини за покриване на белите коси

Как да оцветим косата без боя...

Бор – микроминералът, който ни пази здрави

Подобрява синтеза на естроген...