Йо-йо ефектът е лош не само за тялото, но и за портфейла

Едва ли има жена, която поне веднъж в живота си не се е замисляла да започне диета. Разбира се, има дами, които никога не са спазвали стриктен хранителен план, защото залагат на балансираното хранене. Съществува обаче и един отделен тип жени, които постоянно са на диета.

За една година те могат да опитат поне 3-4 различни диети и никога не са доволни. За тях борбата с килограмите е постоянна. Този тип дами пълнят къщата си с всякакъв вид нискокалорични храни, смятайки че по този ...

Още от Здраве, диети и спорт

Колко грама трябва да извадите от теглото си, когато се мерите с дрехи?

Винаги, когато се кача на кантара в офиса на лекаря, се чудя колко ли тежат дрехите ми. Това е така, защото винаги кантарите в кабинетите на лекарите ...

Симптоми на дефицит на селен

Селенът е много важен за организма и здравето минерал. На него не се обръща достатъчно внимание, защото са необходими много минимални количества за ра...

Какво не трябва да причинявате на гърдите си?

Женските гърди са важен атрибут не само от естетическа гледна точка, а и защото служат за прехрана на новородените (в случаите, в които жената все...

5 хранителни елемента за млада и красива кожа

Знаете ли, че витамин А е от решаващо значение за здравето и младостта на кожата и той е сред най-често срещаните дефицити при суха и люспеста кожа? ...

Защо ви се пишка толкова много сутрин?

Някога чудили ли сте се защо сутрин ви се пишка толкова и трябва да посетите тоалетната веднага след като станете? Разбира се, уловието е да не сте бр...

Можете ли да получите ХИВ от храна, заразена с вируса?

Малко над половината от американците казват, че няма да ядат храна, направена от човек, който е ХИВ позитивен, според проучване на Casey House, болниц...

3 натурални вълшебни маски срещу косопад

Косопадът е кошмарът на всяка жена. Никоя дама не би желала да губи част от красотата си, каквато е косата. Натуралните продукти могат да помогнат в б...

Кои са най-вредните комбинации от храни?

През последните години се забелязва тенденция да се храним все по-здравословно и внимателно подхождаме към подбора на продуктите. Но често правим ...

6 упражнения, подходящи при болки в кръста

Добре, тази статистика просто е гадна: Осемдесет процента от възрастните вероятно ще страдат от болки в гърба поне веднъж в живота си, според Национал...

Какво представлява хистеректомията и колко често срещана е при младите жени?

Какво представлява хистеректомията? Хистеректомията е операция за отстраняване на матката, често се свързва с по-възрастни жени, но се налага да се на...