Какви чайове да пием

Не е изненада, че зимата е любимият сезон на чая. Сгряващите му свойства, в комбинация с отпускащ аромат, действат благотворно на сетивата. Знаехте ли обаче, че за всяка кръвна група е подходяща различна отвара?

Оказва се, че ако например сте сред представителите на AB, то вие сте надарени със способността да не изпадате лесно в стресови ситуации. Това засилено спокойствие обаче притежава и своите негативни страни, сред които често е и пониженото либидо. Затова на хората от тази кръвна група и най-вече на господата се препоръчва да консумират чай от мента и коприва. Не пренебрегвайте също така божура и зеления чай.

Ако пък сте с кръвна група B, то вашето слабо място определено е имунната система. Също ...

Още от Здраве, диети и спорт

Коприва и магданоз вместо водорасли – истината за суперхраните

Суперхраните станаха известни през последните няколко години. Концентрират в себе си продукти с по-висока хранителна стойност и са по-богати на по...

Храните с много фибри предпазват от грип, диабет и сърдечни проблеми

Още преди някой да се е разболял може да укрепи имунната си система с храна, богата на много фибри. По този начин ще се предпази дори от настинки ...

Яж и отслабвай

Предлагаме ти рецепти на три диетични салати, които ще заменят вечерята ти....

Не консумирайте тези здравословни храни

Списъкът с храни, които смятаме за здравословни допълваме с обезмаслено или нискомаслено мляко. Време е да спрем да се страхуваме от пълномасленот...

8 симптома, които е по-добре да не пренебрегвате

Нашият модерен начин на живот е толкова забързан, че трудно можем да намерим време да спрем и да  се вслушаме в нашето тяло. Ако нещо в тялото ни...

7 медицински изследвания, които всеки възрастен трябва да си прави

Без значение каква е възрастта ви, винаги е необходимо да се уверите, че сте в добро здраве. За да бъдете здрави е необходимо да си правите изследвани...

Кучешката любов може да ви разболее

Хубаво е, когато се прибереш у дома и там някой с нетърпение чака да го гушнеш и да те целуне...или по-точно оближе. Връзката с домашния любимец о...

7 причини да пием топла вода с лимон

Водата с лимон помага за горене на излишните калории. В нея се съдържат фибри на пектин, които подтискат желанието ни да хапваме постоянно. Ето още по...

Най-полезната храна за сърцето: Ядките

Редовната консумация на ядки има много благоприятен ефект върху състоянието на сърцето. Скорошно проучване доразвива това схващане до степен, в ко...

Изненадващи промени, които се случват, когато се храним здравословно

Решили сте да започнете да се храните по-здравословно? Това е чудесна идея, но преминаването към този режим не става за един ден. Редуцирането на теле...