Секс за здраве

В предишна статия ви обяснихме как сексът ви прави по-умни. Сега ще ви разкрием още полезни страни на приятното занимание.

Оказва се, че сексът подобрява и цялостното ни здравословно състояние. Ще ви представим различни проучвания, които доказват това.

Сексуално активните хора по-рядко се разболяват, твърди сексоложката д-р Ивон Фулбрайт. Хората, които правят секс често, имат по-голямо количество клетки и антитела, които ги предпазват от микроби и вируси.

Проучване на университета Уилкс в Пенсилвания пък откри, че студентите, които правят секс веднъж или два пъти седмично, имат по-голямо количество антитела.

Според друго проучване, сексът намалява кръвното налягане. Така че, ако страдате от високо кръвно, намерихме решение за вас.

Креватната гимнастика гори и калории, тъй като използваме мускулите си. Сексът гори около 5 калории на минута. Така че залавяйте се за работа и започвайте упражненията.

Редовният секс намалява риска от сърдечен удар. Добрият сексуален живот помага и на сърцето ви. Сексът помага за поддържането на баланса на естрогена и тестостерона. Когато количеството на един от тези хормони се понижи, в човешкия организъм могат да възникнат проблеми като остеопороза и дори сърдечни заболявания.

Изследване показва, че за мъже, които правят секс два пъти седмично, рискът от смърт, причинена от сърдечно заболяване, е два пъти по-малък.

Правенето на секс намалява болката. Преди да вземете хапче, опитайте с оргазъм! Оргазмът може да спре болката, споделя Бари Комисарук, професор в университета Ратджърс, Ню Джърси.

Той освобождава хормон, спомагащ за повишаване прага на болката. Възбуждането дори без оргазъм също може да свърши работа. Вагиналната възбуда може да блокира хронични болежки и болки в краката. Самозадоволяването може да понижи и менструални и артритни болки. В някои случаи премахва и главоболието, споделя Комисарук.

Сексът намалява и риска от рак на простатата. За мъжете, които водят добър сексуален живот, опасността от рак на простата е много по-малка. Това показва проучване на Американската Медицинска Асоциация.

Следващото предимство на секса е, че подобрява съня. Възможността да подремнете веднага след секс е доста голяма. След оргазъм хормонът пролактин се освобождава, което довежда до чувство на отпуснатост и сънливост. Това споделя Шение Амбардар, психиатър в западен Холивуд.

Близостта с партньора ви помага при стрес. Сексът може да облекчи напрежението и безпокойството. Амбардар твърди, че любовните ласки могат да освободят натуралния хормон на щастието. Така че сексът е рецепта не просто за здравословен, но и за щастлив живот.

Ако тази статия ви е харесала, харесайте и страницата на Jenite във Facebook!

Още от Интересно

Здравословните проблеми, изписани на лицето

Не подценявайте сигналите, които ви изпраща тялото, те издават вътрешен проблем...

12-те урока на Ошо за по-добър живот, които всеки трябва да прочете

Ошо е известен духовен учител, философ и създател на философски движения. Роден е в малко индийско селце през 1931 г. под името Раджниш Чанд...

Уроци по рисуване? Илюстраторка споделя очаквания и реалности в забавен комикс

Винаги сте искали да се научите да рисувате? Харесвате живописта, уличното изкуство, илюстрациите, комиксите?Може би е време да помислите за уроци по ...

Кои са най-достъпните дрехи, които Кейт Мидълтън е носила

Когато става въпрос за стил и моден вкус, се сещаме за херцогинята на Кеймбридж Кейт Мидълтън. Тя похарчи доста за гардероба си през 2016 г. Тоа...

Любовните приключения, които ви очакват на 17 януари

Първите часове на днешния ден ще ни поднесат трудности в любовен план. Общуването ще протича доста мъчно, ще имате усещането, че не говорите на един е...

В едно легло с детето - „За“ и „Против“

Какво сочи статистиката Скорошно проучване у нас, проведено от неправителствена организация сред 5000 семейства, сочи, че 2/3 от малчуганите спят ...

Еманципираните принцеси на Ориента

Кралица Фатима Кулсум - диамантената владетелка на Близкия Изток Саудитска Арабия е една от мюсюлманските държави, в които ислямските традиции с...

Два литра вода на ден през зимата помагат да борим вирусите

По данни на Националния център по заразни и паразитни болести, близо 1200 души на ден остават повалени от грип и остри респираторни заболявания у нас....

Домашните продукти, които са невероятни за кожата!

Много от нещата, които се крият при подправките ви са невероятни за вашата кожа и дори може да се използват за третиране на вашето лице. Те ще остав...

Удивителните дълги коси на жените от викторианската епоха (фотографии)

Кой, мислите, е най-очевидният белег на женственост? Не, не поглеждайте към съвременните списания по чиито страници шестват модели с “идеални...