Разкошен ягодов шейк

Необходими продукти:

1 банан
около купичка и половина пресни ягоди
2 с.л. вода
1 с.л. мед
щипка ванилия, по избор
лед на кубчета

Начин на приготване:

Сложете всички продукти в миксер и разбийте, докато се получи приятна гладка смес. Сервирайте във висока чаша за безалкохолни напитки и консумирайте веднага....

Още от Рецепти

Супер лесни пролетни вечери: Пиле с ориз и червени чушки

Ще ви предложим една рецепта за пролетна вечеря, която се приготвя много лесно и е изключително вкусна.  Необходими продукти: 4 пилешки бутчета 2...

Кюфтенца в бекон

Сложете каймата в дълбока купа. Добавете към нея нарязаните на ситно кисели краставички, сол, черен пипер и чесъна на прах. Размесете каймата добре. ...

Гхи – пречистеното масло с много ползи за здравето

Дава енергия и помага в отслабването...

11 рецепти за пролетни зелени салати

Пролетта е времето на хранителното разтоварване. Климатът се затопля и моментът да се храним по-здравословно, с малко калории и най-вече със свежи сал...

Салата с рукола, козе сирене и червен касис

Смесете подправките в желаното от вас количество и разбъркайте. Оставете дресинга настрана. Измийте и накъсайте руколата, ако има едри листенца. Нареж...

Екзотична салата с броколи и червени боровинки

В голяма купа смесете оцета, горчицата, кленовия сироп, чесъна, лимоновия сок. Разбъркайте. Добавете рапичното олио и отново разбъркайте. Сварете и от...

Пене с песто, скариди и грах

Ще се влюбите в тази комбинация от паста, песто, спанак, босилек и грах. Необходими продукти: 1 пакет паста пене 2 ч. спанак 1 ч. пресен босилек 1/3 ч...

Супер лесни пролетни вечери: Пиле с ориз и червени чушки

Ще ви предложим една рецепта за пролетна вечеря, която се приготвя много лесно и е изключително вкусна.  Необходими продукти: 4 пилешки бутчета 2...

Как да си приготвим севиче от сьомга?

Севичето е латиноамериканска техника за приготвяне на сурова риба и морски дарове, при която месото се „сготвя“ благодарение на марината, в която ...

Великденска салата с моцарела

Измийте салатата и я нарежете или я накъсайте. Чери доматките, бейби моцарелата сложете цели, а авокадото и зелените подправки нарежете. Сложете я в к...