Яжте риба, за да не изпадате в депресия

Ключът към щастието може да е нещо много дребно като риба тон. Ново изследване показва, че дамите, които консумират повече мазни риби – съответно и повече омега 3 мастни киселини – са в по-добро настроение.

За съжаление, това не важи за господата, защото тези съединения се комбинират с женските хормони естроген и прогестерон и така позволяват на мозъка да работи нормално.

Дами, ако похапвате риба поне два пъти седмично, рискът да изпаднете в депресия е с 25 % по-мал...

Още от Интересно

Дневен хороскоп за четвъртък, 07 декември 2017 г.

Можете да следите своя дневен хороскоп в страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен Проблемите, които сте считали за трудно решими, ще останат в...

Как да се справите с посрещането на гости по време на празниците (2 част)

Всеки обича празничните семейни събирания- освен може би този, който е домакин. Коледните празници са най-прекрасното време от годината и няма по-хуба...

8 признака, че партньорът ви ви манипулира

Съвсем иронично, в отношенията, където трябва да получаваме любов, грижа и подкрепа, понякога се оказваме контролирани като марионетка от нашия партнь...

2017 отнесе актьори, музиканти и цели епохи

След ужасната за световната музика и шоубизнес 2016 г., която отнесе от този свят звезди като Дейвид Бауи, Принс и Джордж Майкъл, 2017-а привидно изгл...

5-те вълшебни храни, без които сърцето ни не може

Сърцето ни е един от най-важните органи, но изненадващо ние не се грижим за него както трябва и не му обръщаме нужното внимание. Всеки ден го подлагам...

3 влюбвания стигат за цял живот!

Много хора минават през живота ни. Някои идват само за малко - спирка за отдих на любовна бензиностанция, други заключваме в килерчето ...

Дневен хороскоп за събота, 09 декември 2017 г.

Можете да следите своя дневен хороскоп в страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен Знаете, че човек осъзнава какво има, едва когато го загуби, но въп...

Звездите, които защитиха телата си. Независимо от дефектите!

Тази година звездите показаха, че греят не заради телата си, а заради същността си. Мнозина знаменитости решиха да се откажат от идеята да имат пе...