Яжте риба, за да не изпадате в депресия

Ключът към щастието може да е нещо много дребно като риба тон. Ново изследване показва, че дамите, които консумират повече мазни риби – съответно и повече омега 3 мастни киселини – са в по-добро настроение.

За съжаление, това не важи за господата, защото тези съединения се комбинират с женските хормони естроген и прогестерон и така позволяват на мозъка да работи нормално.

Дами, ако похапвате риба поне два пъти седмично, рискът да изпаднете в депресия е с 25 % по-мал...

Още от Интересно

Две вдъхновяващи момичета говорят за изкуството и за липсата на паметници на жени в България

Организацията Fine Acts изследва връзката между човешките права и изкуството, като свързва активисти и артисти от цял свят, за да работят заедно, създ...

Как изглежда и какво е чувството? 13 комикса ни разсмиват с разликата

Нещата не винаги са такива, каквито изглеждат, нали? А и ние, като че ли, сме майстори в прикриването на чувствата си. Може би затова редакторите на с...

7 неща, които мъжете никога няма да проумеят за цикъла ни

Мъжете знаят, че всяка жена има една седмица от месеца, в която не могат да спят с нея, могат само д я целуват и да търпят променливото й настроение. ...

Приятно объркани: поразителната възхитителна история на един испански град

Когато пътуваме, губим представа за времето. А когато ни е много цветно и щастливо, съвсем не искаме пътуването ни да свършва. Така е и този път. Анда...

Когато времето остави своя отпечатък върху лицето ти

Толкова много неща се променят с годините и възрастта на човек. Стареенето е съпроводено от бръчки, промяна на косата (или пък липса на коса), увисван...

Може ли да се отслабне само с био продукти?

Мечтата за стройно тяло и добро здраве направи много хора богати, борбата за отслабване се превърна в печеливш бизнес със сигурен пазар. Защото с надн...

Един аналогов човек в дигиталния свят...

Вчера реших да се повозя в метрото. Всички знаем, че трафикът в София е нещо ужасно. Затова реших да си спестя малко мъки. Влязох във влака и ето какв...

Всичко за контракциите

Всяка бременна жена знае, че ще получи контракции в деветия месец, ще отиде до болницата и малкото човече ще се появи на бял свят. Хубаво е, обаче, да...

Дневен хороскоп за сряда, 26 април

Ето, че средата на тази прекрасна пролетна седмица е отново тук и днес ви пожелаваме да бъдете много усмихнати и позитивни! А какво ви очаква през де...

11 трика за хората, които носят очила

Ако носите очила, знаете тези проблеми много добре: намирането на очилата е една от най-трудните задачи, а спирането на запотяването на стъклата е още...