Искате здрав сън, махнете животното от леглото си

Мнозина приемат домашните си любимци като член от семейството и дори им позволяват да спят в леглото им. Това не само не е редно от чисто хигиенна гледна точка, но и води до сериозни нарушения в съня.

Ново изследване показва, че ако делите легло със своя космат питомец, няма да се наспивате пълноценно. 30 % от запитаните мъже и жени, които следват този модел на поведение, издават, че се събуждат поне веднъж всяка нощ именно заради четириногия си приятел. 61 % признават, че сънят и...

Още от Родители и семейство

Симптоми при децата, които не трябва да игнорирате

Когато станем родители, благосъстоянието на децата ни се превръща в един от нашите най-важни приоритети. Малките деца често боледуват, докато изгражда...

Гери Халиуел от Спайс гърлс роди момче

Гери Хорнър, по-известна като Гери Халиуел от бившата момичешка група Спайс гърлс, стана майка на момченце. 44-годишната певица и съпругът ѝ Кристиан ...

Учените доказаха: Колкото повече време прекарвате с родителите си, толкова по-дълго ще живеят те

Учените често ни насърчават с важни и интересни открития. Например, изследователи от Университета на Калифорния наскоро откриха, как да се удължи ж...

Как да направим сами подаръци за Нова година

Близките ви ще се зарадват много повече на подаръци, изработени от вас, отколкото от баналните парфюми или козметика, които, макар и полезни, са предв...

Как да опазим децата от опасностите в Интернет

Страхът от това как децата ни са все повече зависими от новите технологии и за опасностите, дебнещи ги във виртуалното пространство, е споделян буквал...

Демонстрирате ли връзката си във Фейсбук? Грози ви раздяла

Ако с повод и без повод публикувате общи снимки с любимия в социалните мрежи, увеличавате риска да се разделите, гласи ново проучване, цитирано от Дей...

Най-големите лъжи, които ще чуете от мама и татко

Да бъдеш добър родител означава, че трябва да си искрен с децата си. Разбира се, за да текат взаимоотношенията по-гладко, понякога се налага възрастни...

Украсяването на коледни елхи е демоде! Вече ще кичим кактуси за празниците

Украсяването на елха е сред задължителните елементи при посрещането на Коледните и Новогодишните празници. Векове наред християните кичат тези вечнозе...

Идеалните подаръци за пораснали момчета

Ако още не сте успели да подарите на любимите си хора нещо хубаво за празниците, не е късно. Обикновено най-трудно решаваме какъв подарък да вземем на...

Ти си модерна млада жена. Храни се като такава

Водораслите се смятат за една от най-полезните храни, на първо място, заради съдържащия се в тях йод. Той подпомага работата на щитовидната жлеза и от...