Съвети за мързеланки

Нуждаеш се от побутване? Открихме пет „не-вярвам-в-тези-упражнения“ трикове, които ще те поразмърдат!

Стой на един крак, докато си миеш зъбите.
Това ще укрепи твоите ортостатични мускули, ще тонизира краката и дупето ти. Така че бедрата горе!

Разхождай се нагоре-надолу, докато говориш по телефона.
Това ще изгори 188 килоджаула повече от седенето или протягането в леглото.

 

 

Прави това, докато си лежиш на плажа

Всички знаем колко ти е мързеливо на плажа. Но все пак, ако решиш да се поразмърдаш, може да го направиш и от място - погледни снимката и се опитай да на...

Още от Красота и козметика

Как да намериш русото, което ти отива най-много

Това е добра новина за всички, тъй като русата прическа продължава да е актуална. Така че, можеш да си на гребена на вълната, без значение какъв цвят ...

Как да изберем слънцезащитния фактор?

Слънцезащитните продукти са разнообразни по вид и степен на защита. Как може да се избере най-подходящият продукт за всяка кожа? Слънчевата светли...

Парфюмът също може да има странични ефекти. Ето кои са те

Може да се наслаждаваме на ароматите на парфюмите, които често стават част от нашата идентичност, но нека погледнем и отвъд свойствата им, които н...

7 масла, които ще променят вида ви за 7 дни

Ваканциите винаги са неочаквани, дори да са планирани с месеци. Повечето от нас започват спешна подготовка както на багажа, така и на външния вид.&nbs...

Маска с балончета - маската, по която луднаха всички

Специалистите по красота не спират да да създават нови продукти и да правят иновации в старите. Новият хит е маска с балончета! Тази маска направи ист...

Важно е да знаем това, преди да напълним устните

Увеличаването на обема на устните днес се превърна в разпространена практика, почти колкото и процедурите за коламаска. В много от случаите обаче ...

7 начина да станем по-красиви, докато спим

Нощта е най-доброто време за процедури за красота. Това е времето, когато цялото ви тяло се възстановява и вашите усилия са най-ефективни. Ето няколк...

Кои ензими са необходими, за да бъде кожата стегната?

Ензимите често се оприличават на молекулни машини, извършващи химични реакции. Всъщност, те са биологични молекули ускоряващи специфични химични п...

Светещи мигли-новата странна тенденция (ВИДЕО)

Появи се нов вид изкуствени мигли и със сигурност никога преди не сте виждали нещо подобно. Обикновено изкуствените мигли придават дължина и обем, но ...

5 предимства на солената вода

Солената вода има изключително много предимства за красотата, без значение дали идва директно от моретата или е приготвена от нас самите. Именно...