Съвети за мързеланки

Нуждаеш се от побутване? Открихме пет „не-вярвам-в-тези-упражнения“ трикове, които ще те поразмърдат!

Стой на един крак, докато си миеш зъбите.
Това ще укрепи твоите ортостатични мускули, ще тонизира краката и дупето ти. Така че бедрата горе!

Разхождай се нагоре-надолу, докато говориш по телефона.
Това ще изгори 188 килоджаула повече от седенето или протягането в леглото.

 

 

Прави това, докато си лежиш на плажа

Всички знаем колко ти е мързеливо на плажа. Но все пак, ако решиш да се поразмърдаш, може да го направиш и от място - погледни снимката и се опитай да на...

Още от Красота и козметика

13 древни тайни за красота, които са полезни и днес

Жените се грижат за външния си вид и се стараят да бъдат красиви още от древни времена. Ще ви представим някои от тайните, които са доказали своята по...

Няколко причини за напукани пети

Ако до момента сме отлагали грижата за петите ни, със затопляне на времето вече става наложително да им обърнем малко по-специално внимание. Най-ч...

Колекция CLIMACHILL на adidas за пролет/лято 2017 създадена за ...

CLIMACHILL се завръща за своя 4-ти успешен сезон, като отново предефинира иновациите в охлаждащите облекла с нови подобрени технологии....

Тайни за красота, които ще разрешат проблемите ви с кожата

Голяма част от жените са със проблемна кожа. Красивата кожа е мечта на всяка жена и ние ще ви дадем няколко съвета за това как да я постигнете. 5 неща...

Практически напътствия за съвършен френски маникюр

Френският маникюр е вечна класика, която никога няма да ни омръзне. За да имате безупречен маникюр, ние ще ви дадем съвети как да си г направите вкъщи...

Месец на...SkyLounge: Как да оформим букли със сешоар?

Колко често сте искали да се сдобиете с красива коса, оформена в перфектни букли? В действителност, тази мечта е съвсем осъществима, стига да им...

Най-добрите домашни маски за суха коса

Сухата коса е проблем на много хора. Тя се получава от недостатъчното произвеждане на себум и съответно косата не е достатъчно хидратирана.  Ще в...

Каква мицеларна вода да избереш за твоя тип кожа

Мицеларната вода е един от най-нежните методи за почистване на кожата от грим и замърсявания, но ако имаш суха или чувствителна кожа, трябва да се дов...

5 лесни и естествени начина да имате хубави гърди

Ако изключите някои навици от ежедневието си и приспособите други, ще можете да се радвате на прекрасни, стегнати и красиви гърди. Ето как. Къпете се...

9 експертни съвета за премахване на пъпките

По-доброто разбиране на механизмите, контролиращи равновесието на кожата, стои в основата на справянето с проблема. Отговорът на фармацевтите и дермат...