Консумирайте по 40-50 гр. лешници на ден за здрава имунна система

Освен да консумирате редовно пресни плодове и зеленчуци , богати на витамин С, то още по-добре за имунната ви система са и лешниците, които благоприятстват изключително много за вашия организъм.

Наред с лешнците доста полезни за този период, а и не само са и орехите, бадемите и други ядки с по-твърда обвивка.



Посочените ядки неминуемо трябва да присъстват в дневното ни меню, защото са много полезни. Благоприятстват при грп...

Още от Интересно

Пъстра салата с телешко

Необходими продукти: 1 салата айсберг 1 консерва царевица 1 консерва червен боб чери домати 1 чушка 1 глава лук 1 лайм 1 авокадо за дресинга  1 ...

"Pod igoto" na 6lyokavica или защо имаме нужда да ни се изкрещи в лицето, че е време за промяна!

Тези дни медиите гръмнаха по повод новото издание на „Под игото“ от ИК Жанет 45. Ще попитате – какво толкова, това е жедьовър в бъ...

Помощ - висока температура! Какво да правя?

Кога температурата е висока? Много хора смятат, че температура над 37 градуса е висока и трябва да бъде предприето лечение веднага. Това не е точно...

На 49, но е като на 39: как живее Джулия Робъртс, за да изглежда с 10 години по-млада

Не е случайно, че Джулия Робъртс е сочена за най-красивата жена на света. Още откакто е станала на 23 години, та чак до ден днешен, когато e на 49. С ...

Спечели “Тими Провала” с автограф от Стефан Пастис

  Любимият американски автор на комикси и детски книги идва у нас. И освен, че ще те запознаем във видео интервю, подаряваме 4-те му книжки с ав...

Вижте Дара като абитуриентка!

Красавицата заложи на екстравагантен грим и ефектна рокля...

Добре ти беше мен като ме болеше...

Светът гори и само ти можеше да ме спасиш. Странно е как желанието прави хората безразсъдни.  ...

Този витамин засилва имунната ви система и предпазва от респираторни инфекции

Според изследователи от университета „Queen Mary” в Лондон, адекватен прием на определен витамин може да помогне за намаляване на риска ...

7 неочаквани семейни връзки между звездите

Оказва се, че някои известни личности имат неподозирана роднинска връзка, за която дори те самите не са били наясно... От американския сайт Bright Si...

Дневен хороскоп, 24 май, сряда

Днес Луната е в Телец. Фазата е новолуние. Лунният ден преминава от 27-и в 28-и в 5:15 часа. Управител на деня е Меркурий. Какво предстои пред 12-те...