6 стъпки за успешно отслабване

 

 

Припомни си защо искаш да отслабнеш!

Ако си от мацките, които смятат, че коремните преси ще спасят положението, жестоко се лъжеш...
Коремните преси наистина правят мускули, но те няма да станат видими, ако са покрити с подкожен слой мазнина. Така че нито 50, нито 100, нито дори 500 коремни преси на ден няма да ти помогнат да влезеш в дънките си. Нужни са ти кардио тренировки. Вместо да прекарваш цялото си време в правене на коремни преси, ...

Още от Красота и козметика

Веждите издават нарцисизма

Нарцисистите често се прикриват, защото използват и манипулират околните. Достатъчно е обаче човек да погледне веждите им, за да ги разпознае, твъ...

Продукти с розово масло - успокояват и пречистват кожата

Наред с прекрасната природа, вкусните гозби и традиции, киселото мляко, България се слави и с производството на розово масло. Розите, отглеждани у...

Как да си направим перфектни къдрици само с преса за коса?

Как да направим косата си с красиви къдрици без да използваме маша, пяна, ролки и какво ли още не? Най-лесният начин е с преса за изправяне на коса. П...

Обичаш модата? Потопи се в света на Lady Popular!

Вие сте неповторима, различна и вдъхновяваща!...

Някои правила за грижа за кожата, които са напълно фалшиви

Има много правила и препоръки, когато става дума за грижа за кожата, но не всички от тях са верни. Например нашите майки и баби продължават да казват,...

Как да се наслаждаваш спокойно на слънцето

Нанасянето на слънцезащита е удоволствие с продуктите на Avene. Увери се сама....

Ето как да се отървете от слънчевите петна с естествени средства

Всеки обича слънчевите дни, нали? Е, почти всички, тъй като има много хора, които трябва да бъдат много внимателни, когато се излагат на слънце, порад...

Направи маникюра си по-фотогеничен

За да изглеждат ноктите ти добре на снимки!...

Кокосово масло – за по-хубава коса и кожа

Кокосовото масло става все по-популярен биопродукт у нас. Използва се най-често в кухнята – за приготвянето на различни здравословни ястия, но пра...

Предпазва ли ни от слънцето изкуственият тен?

С идването на юни слънцето става все по-силно. Дори и при по-облачно време, тялото ни е изложено на вредните UV лъчи и лесно може да изгори. Затов...