6 стъпки за успешно отслабване

 

 

Припомни си защо искаш да отслабнеш!

Ако си от мацките, които смятат, че коремните преси ще спасят положението, жестоко се лъжеш...
Коремните преси наистина правят мускули, но те няма да станат видими, ако са покрити с подкожен слой мазнина. Така че нито 50, нито 100, нито дори 500 коремни преси на ден няма да ти помогнат да влезеш в дънките си. Нужни са ти кардио тренировки. Вместо да прекарваш цялото си време в правене на коремни преси, ...

Още от Красота и козметика

10 луди стандарта за красота от миналото

С течение на времето, стандартите за женска красота се променят. Ще бъдете шокирани от това как са изглеждали "красивите" жени в миналото. Вижте какви...

Маска с кафе прави кожата блестяща

Когато става въпрос за подобряване на външния вид на кожата, плодовите маски винаги са заемали челните места. Докато те наистина освежават лицето ...

Как косата да изглежда по-дълга?

Много често след като скъсим прическата, се появява носталгия към дългата коса. Дали поради тази или поради друга причина, ако искаме косата ни да...

Натуралните съставки, които пазят от слънцето

Кофеинът не просто ни събужда сутрин...

Лесните начини да станем по-привлекателни

Кое е онова, което ни прави привлекателни? Увереността? Чувството за хумор? Осанката? Безспорно всички те, но не само. Според науката любимите ни ...

3 начина, по които вредите на косата си, без да го осъзнавате

Вероятно посещавате фризьор редовно, ставате час по-рано, за да оправите косата си и имате голям арсенал от продукти, но какво правите, за да сте сигу...

Тази прическа отива на всеки, без изключение

Когато става дума за избор на подходяща нова прическа, е трудно да не се изгубите между всички имена, модни тенденции и стилове. Има една опция, която...

4 причини за жълти нокти

Имайки предвид, че красивият маникюр е изключително важен за почти всяка жена, видът на пожълтелите нокти може да бъде меко казано притеснителен. ...

Вежди, ама сресани като бодлива тел

Днес ще ви разкрием един хит, който някои наричат основното вдъхновение за нестандартното оформяне на веждите – вежди като тел. Трендът дебютира ...

Жълт руж – новата ефектна тенденция в грима

Гримьорите ни показаха един друг свят, използвайки руж, блясък и различни цветове, които придават по-мистичен външен вид, дори и от двойна дъга. Н...