6 грешки със слънцезащитни продукти

 

ВСИЧКО,КОЕТО ЗНАЕШ ЗА СЛЪНЦЕ ЗАЩИТНИТЕ ПРОДУКТИ Е ГРЕШНО.

Е, почти всичко. Има доста голямо объркване по отношение въпроса за слънцезащитата. Така че, за да запазим твоята кожа, ще ти преподадем урок по предпазване от слъцето, без излишна информация.



Прочети го, научи го и го използвай.

Грешен урок №1 :

Овлажняващият ти крем е с фактор 15, така че нямаш нужда от допълнителна защита.
Кремовете за лице със степен на слънчева защита не са за продължително излагане под лъчите, освен за отиване до работа. Всичко друго- от дълъг разговор с познати навън до ходене на плаж, си е значително излагане на слънце, така че се намажи и с висок фактор слънцезащитен прукт или фон дьо тен със SPF 15.

Грешен урок №2 :

Имаш нужда от малко количество продукт за слънце.
Имаш нужда от слънчево мляко с размера на топка за голф (поне) или няколко доста сериозни впръсквания, ако говорим за спрей. Повечето от нас използват една четвърт от това количество, като успешно превръщат фактор 30 във фактор 7. Винаги се намазвай 20 минути преди да излезеш на слънце и носи шапка, както и големи слънчеви очила.

 

Грешен урок №3

Можеш да се излагаш на слънце през целия ден, стига да се мажеш често със слънцезащитен продукт.


Нека да си представим, че излагането на слънце има общо с печенето на пиле. Намазваш пилето и го слагаш във фурната за час. Когато го извадиш, то е изпечено. Ако го намажеш пак и го сложиш във фурната, процесът няма да започне отново, а пилето ще изгори. С кожата ти схемата е същата- когато е изпечена- е изпечена.
Казано с прости думи- има лимит до колко дълго всеки от нас може да прекара време под сл...

Още от Здраве, диети и спорт

Натурален мехлем против изгаряния с черен оман и лайка

Черният оман е лековит корен, който стимулира растежа на клетките и ускорява оздравителните процеси в тъканите. Той има много мощни противовъзпалителн...

7 чудеса, които ябълковият оцет прави с тялото

Ябълковият оцет се използва предимно по предназначение – за овкусяване на пресни салати и печени ястия. Онова, което той крие в себе си обаче, с...

Увиснали клепачи – как да стегнете кожата?

Спите ли достатъчно? Знаете ли, че редовното недоспиване може да е причина за увисването на кожата на клепачите? Този козметичен проблем не само естет...

Най-полезната храна за сърцето: Ядките

Редовната консумация на ядки има много благоприятен ефект върху състоянието на сърцето. Скорошно проучване доразвива това схващане до степен, в ко...

5 причини сладките картофи да са полезни при диабет

Не всички сладки храни са вредни и опасни. Сладките картофи имат редица ползи за организма заради богатството от разнообразни хранителни вещества в съ...

6 начина, по които добрата поза на тялото променя живота

Повечето от нас нямат добра поза на тялото. Съвременните хора най-често работят седнали, прегърбени, свити до неузнаваемост. Лошата поза на тялото в п...

17 отговора на въпроса "Какво да ям, за да бъда здрава и красива?"

Здравословните диети се превърнаха в много популярна тема напоследък. "Какво да ям, за да отслабна? Как да живея без захар и сол?". Това са въпросите,...

Как да комбинирате храните, за да отслабнете?

Правилният подбор и комбиниране на храните се счита за един от най-ефективните методи за бързо премахване на излишното тегло. Комбинирането на про...

Зеленчуци, който не яде: Революцията в храненето

Популярният британски готвач Джейми Оливър започна борбата си с вредните храни и затлъстяването при децата през 2005 година. Начинът, по който се ...

Полезни храни, които никога да не ядете, ако искате да отслабнете

Галерия 6 полезни храни, пречещи на отслабването 6 снимки Ясно е, че пържените картофи, сандвичите и поничките са забранени ...